トレランデビュー応援！まずは里山！
Fun Trail Running in きさいち

トレイルランには興味があるけど、きつそう…
どんなところをどのようなペースで走ったらいいの？　登りも走るの？？？

最初の一歩を踏み出していただくキッカケづくりのために、ソトアソでは”トレイルランニング ・デビュー応援イベント”を実施します。

　・トレイルランニングをこれから始めたい方 ※もちろん初心者大歓迎♪
　・とりあえず始めたけどもっと知りたい方
　・基礎を再度知りたい方

そんなあなたをサポートします。

【ガイド：ソトアソ・トレイルナビゲーター　松尾健一（通称：まつけん）】
日本オリエンテーリング協会インストラクター
日本赤十字社救急法救急員

持ち物、マナー、シューズの履き方、水分カロリー補給、トレイルの走り方など基礎を学びながら、まずは約10～15kmのトレイルをゆっくりと楽しみます。

場所は私市（きさいち）の里山トレイル。
距離：約10km 約4時間予定

楽しみが広がる「トレイルランニング」の世界、まずは最初の一歩を♪

　イベント概要開催日時2017年2月12日（日）10：00～14：30頃まで
　※雨天実施、荒天時は中止とします。中止の場合は前日18時までにメールにて連絡いたします。集合・解散場所京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅　改札前（改札１つ）


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参加費用	イベント参加費 一般：1500円 Sotoasoメンバー：1000円 　 ※ガイド、講習、レクリエーション保険含む / 当日現金払	対象レベル	トレイルランニング初体験、初級 （ロードを10km程度”早歩き”できる方） 服装・持ち物	・リック/ザック 食事は行程中となりますので、水・食料ならびにアウターなどを入れるバックが必要となります。 ・携帯電話、保険証、ファーストエイドキット ・シューズはトレイルランニング用シューズをお奨めします。 ・水分補給ができる飲料(飲料水orスポーツドリンク)食事、サプリメント ・走れる格好＋アウターorシェルをご用意ください。 ・着替えタオル、靴下、小銭等 ・お荷物は、アウトドアベース・ソトアソでお預かりできます。貴重品は携帯してください。	その他	※お申込み後、集合場所等の詳細をお知らせするメールを送ります。 ※５日以上返信メールがない場合は確認メールをお送りいただくか、お電話にてご連絡ください。 当日荒天の場合は中止とさせて いただきます。	主催	株式会社ソトアソ お問い合わせはこちらから	申し込み方法	イベント参加のお申し込みは、下記の「お申し込みフォーム」からお願いします。