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株式会社ソトアソ

大阪と奈良にまたがる生駒山の玄関口、大阪交野（かたの）の里山を中心にトレイルランニングなどのマウンテンスポーツ、ノルディックウォーキングやパドルボードなどのアクティビティプログラムをご提案。

国内外からセレクトしたアウトドアギアを豊富なベースショップやアウトドアFUNが集うカフェも完備。

関西の"まちなか"や近郊の"海・川・山"にも乗り出します！

あなたのライフスタイルに外遊びをプラスします！

ソトアソについて

sotoaso_o.b.s_kisaichi

■2023/01/29(日) 9:00am

【ビッグロックトレイル2023試走会・1周フルコース❸】

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
先日の日曜日に
「かたのビッグロックトレイル2023」の
1周フルコース試走会3回目レッツ！
まだ雪が残る積雪トレイルを
ゆっくり！みっちり！と
楽しく安全に走りました。

■ビッグロックトレイルは
常に迷いやすいロストポイントが
いたる所にあります。
各所曲がる場所や分岐点に
立ち止まりピンクの目印にしたり
比嘉のワイワイワードで
楽しく覚えてもらい
楽しく慣れてもらいました。
トイレの場所や次の場所までの
感覚やチェックポイント、
エイドステーションの配置を
しっかりと確認しながら
本番は誰かに案内できるぐらいに
ワードを植え付けレッツ！

「足下に黒いシートが見えたら左に曲がる！
これテスト出ますよ〜！」

っと、
枚方野外活動センター周辺で
直進するとショートカットロストになる
鬼門ロストポイントを連呼して、
何回もアピールしたりなど
たくさん暗記してもらいました！
ありがとうございます😊
本番までに体調と足を整えて
楽しくゴールを目指しましょう！

#ビッグロックトレイル　
#bigrocktrail
#ビッグロックフル試走
#ビッグロックフルコース　
#ビッグロック1周試走　
#ビッグロックトレイル2023
#かたのビッグロックトレイル　
#交野山　#観音岩　
#試走会　

◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日

#sotoaso #ソトアソ
#kisaichi #私市 #obsきさいち
#アウトドアベースソトアソ
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン

■2023/01/28(土) 10:00am

【ビッグロックトレイル2023試走会・前半コース】
〜雪まみれの序盤と終盤ルートをレッツ〜

■おはようございます！
アウトドアベースSotoaso
レッツ比嘉です。
今日もまたまたビッグロックの
試走会に行ってきましたよー！
しかも雪まみれなビッグロックだ〜！

■いつもの序盤のコースとして
くろんど園地に入ると
昨日吹雪いた雪が
下がらずの気温とタッグを組み
しっかりと交野里山を
白くにぎやかにしてくれてました！
くろんど園地がこんなにも
白銀になることはないので
今日もアガル上がる！
テンションあがる！
そんなこんなで
序盤キツイ登りが続く
竜王山と旗振山を登り、
傍示越えロードを下り走り、
くろんど園地に帰ってきて
私市に戻ってきました。

■途中にロストポイントや
トイレポイント逃したら
5km先トイレ🚽ないですよー！
っと、促ししっかり確認してもらいました！

しっかり走れた方や、
しっかり疲れた方に、
不安がなくなった方、
まだまだ不安だが
今日は楽しい雪トレランを
楽しめたから
満足なみなさんと
走れて良かったです！
ご参加ありがとうございました！
またまた本番レースまでに
体調や足を仕上げていただき
万全の準備でお待ちしてます！

Let's enjoy "Big Rock Trailrun 2023" !!

#ビッグロックトレイル　
#bigrocktrail
#ビッグロックフル試走
#ビッグロック試走ハーフ　
#ビッグロックトレイル2023
#かたのビッグロックトレイル　
#試走会　

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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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#sotoaso #ソトアソ
#kisaichi #私市 #obsきさいち
#iimori #飯盛 #obsいいもり
#アウトドアベースソトアソ
#交野 #かたの
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン #ランニング #running
#レッツ

⁡ OMM Coreシリーズ入荷してます！ ⁡

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OMM Coreシリーズ入荷してます！
⁡
・CORE+ HOODIE
・CORE HOODIE
・CORE TIGHTS
・CORE FLEECE MITT
・CORE BEANIE
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肌触り良くて軽くて通気性があって、なのに保温性サイコーなPRIMALOFT ACTIVEにふわっと包まれて、極寒のこのシーズンを楽しモー♪
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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
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◆定休日
・月曜日と火曜日
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#アウトドアベースソトアソ
#交野 #かたの
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■2023/01/26(木) 10:00am 【Sotoasoきさいち

■2023/01/26(木) 10:00am

【Sotoasoきさいち平日トレラン47th】

■こんにちは！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！

■今日も行ってまいりました！
毎週木曜日は朝10時から
交野市は私市(きさいち)周辺の
里山を2時間ばかし走ったりしながら
たまにおしゃべりしながら気楽に気軽に
"平日トレラン・木曜きさいち"
初心者向けのスピードで
ゆるく楽しんでますので
気になった方はお気軽に
エントリーしてみてください！

■1月最後の平日トレラン木曜は
まさかの雪まみれトレラン！
火曜に吹雪いた雪と
水曜に下がった気温で
木曜は降雪がなかなか溶けてない。
大阪はなかなか雪が降らないし積もらない。
交野は山寄りだけどここまで
残るのは珍しい。
だ〜か〜ら〜、
ハシャイだね！
大阪人(ワタシ)は雪を見ると
ハシャぐね。
特に南の血筋だから
雪景色を見る機会が少ないから
上がる！アガル！

■すんなこんなで
寒い気温の木曜日の朝に
5人もの平日ランナーが
集まっていただきました。
いつも走ってる
くろんど園地が
真っ白園地！
ダイの大人がハシャぐ！
いや〜！
「雪トレラン」いいね！
楽しいね！
しかも日差し差し込む
良天快晴なお天気で
楽しくないわけがない！
へいへい！へーい！

■本当はビッグロックコースを
少しなぞるルート予定だったが
急遽変更して
雪まみれトレイルを
楽しめるコースに変更して
ワイワイ！ユキユキ！

■んでもって、
楽しくハシャだ後は
くろんど池にある
おでん🍢が食べれる
「松美荘」さんに寄り、
おでん🍢
おにぎり🍙
おもち🍘
おいしく😋
いただきましたね。
ああ(嗚呼)楽しい2時間でした！
ご参加いただいたみなさん
お疲れ様でした！
貴重な"雪まみれトレラン"を
楽しんでいただきました！

■次回の平日トレランは
2月2日(木)です。
節分の日の前日なので
赤鬼👹スペシャルなスタイルで
ご参加もアリかもですね〜！
レッツも赤まみれにレッツ！
平日トレランは
初めての方もご参加OK🙆‍♂️！
一緒に冬のトレイルを
キリッとした空気を感じながら
気持ち良く楽しみましょう！
ついでに他のアウトドアショップ、
スポーツショップにはない
見たことないブランドの
シューズやザックにウェアが
所狭しと並んでますので
ショッピングも楽しんでいただけますよ！
ぜひぜひレッツお待ちしております。

#平日トレラン
#雪まみれトレラン
#節分トレラン　
#交野にトレランショップがあるよ　
#知ってました？
#あっ交野かたのと読みます　

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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日

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#sotoaso #ソトアソ
#kisaichi #私市 #obsきさいち
#iimori #飯盛 #obsいいもり
#アウトドアベースソトアソ
#交野 #かたの
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン #ランニング #running
#レッツ

■2023/01/27(金) 12:30pm

【冬のトレランの汗冷えは死活大敵！】
〜2枚目買うならこの色オススメ〜

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
みなさーん！
寒い冬でも走ってますか〜？
トレイル楽しんでますか〜？
そんな寒い時期に
山も楽しんでる方なら
激マストなインナーウェアアイテム
finetrack・(ファイントラック)の
"ドライレイヤー"
みんな着てますよね〜！
てかてか、
「ドライレイヤー」って何っ？！
なんで必要なの？

■簡単に言いますと・・・

『かいた汗をすぐに吸水して肌に残さない！』

・冬はかいた汗の濡れを肌から離して
汗冷えや低体温など防ぎます。

・夏は大量の汗の不快感やニオイやベタつきなどを軽減します。

■走ったりする時にいつも着てる
お気に入りの吸汗速乾の
ドライウエアの下に着て、
走ってかいた大量の汗冷えや汗のベタつきを
軽減するための1番下に着る肌着です。

かいた汗をドライレイヤーが吸水し
撥水機能が肌に後戻りを防ぎ、
その上に着てるドライウェアに
吸水さして肌を快適に保ちます。

※ドライレイヤーは吸汗速乾ウエアとの
重ね着で効果を発揮します。
肌に直接ご着用いただき、
その上に吸汗速乾ウエアをレイヤリングしてください。

■まあ、トレランや山のアクティビティを
愛好している方はすで愛用している方も多いですよね。
私レッツもドライレイヤーの
ベーシック・ノースリーブ
ブラック・Lサイズを愛用してますが、
2枚目はやっぱりこのカラー！
"OD・オリーブドラブ"
いわゆる「緑色・カーキ」がオススメです！

■まあ正直、
ブラックが人気でよく売れますが、
ワタシ的には毎日ぐらい使い、
嫁さんに洗濯してもらう
ドライレイヤーを畳む前の
取り込んだ洗濯物の中から
急いで探す時にブラックだと
他の黒物(くろもん)と
まぎれてわかりにくいから
ワタシは2枚目にはこのカラーを
オススメします！
ブラックより2倍のスピードで
探せます！笑笑

■てかてか、
この前の強風で
お気に入りに
このカラーが飛んでいって
行方不明。。。
嫁さんに・・・
「あれ薄くて軽いから洗濯バサミ(ピンチ)は
マストだよ〜！なんでしてなかったん？」
って、口が裂けても言えなかったので、
また買い増した。(ました。)
次は新色でグレーなんか出ないかな。
そんなこんなで、
ただいまドライレイヤーの
ベーシック・ノースリーブ
オリーブドラブの緑色
S・M・Lサイズ揃ってます！
ぜひぜひ2枚目、3枚目、4枚目や
風で飛んでいった買い増し用に(笑笑)
いかがでしょうか？

※ちなみにレッツ比嘉は
174cmで痩せ型で
Lサイズを着用しています。

■webで購入したい方は、
今日からリニューアルしました
ホームページの
オンラインショップページからどうぞ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://shop-sotoaso.jp/?pid=149215720

#ファントラック
#finetrack
#ドライレイヤー
#DRYLAYER
#オリーブドラブ
#干す時は自分でピンチをしよう
#撥水アンダーウェア

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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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#kisaichi #私市 #obsきさいち
#iimori #飯盛 #obsいいもり
#アウトドアベースソトアソ
#交野 #かたの
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン #ランニング #running
#レッツ

■2023/01/25(水) 19:30pm

【水曜ロードしよう！14th】
〜第4水曜日は坂好きナイト〜

■こんばんは！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
毎月第2・第4水曜日は
交野・私市(きさいち)周辺の
坂多めなナイトロードラン！
今宵今夜も走りました
第4水曜日坂好きナイト！

■11月、12月はなかった
3ヶ月ブリの坂好きナイト！
しかも年イチの極寒ナイト！
今回はいつもより少し速い！
唯一半パンのノブマネージャーは
寒そう！なので、
下半身カラダを暖めるために
いつもより速くたくさんの坂を
坂好きのための
坂多めなナイトランで
ヒーヒー！ハーハー！レッツ！

■いつもと違うコースは
いつもより楽しかったですね！
眺める夜空夜景は
キリッと澄んでてキレイでした！
多数な坂ロードにみなさん
ヒーハーしながらも
楽しくナイトロード坂を走る💨🏃‍♀️🏃‍♂️
19時半から約1時間ほど11km前後の
秋の涼しさを感じれるナイトRUNを
楽しみましたね！
今宵もご参加ありがとうございました！

■次回の「水曜ロードしよう・15th」は
フラットナイトで
2月8日(水) 19:30pmから
楽しみますので
お気軽にソトアソきさいちに
お立ち寄りください！
ドタ参、ドタキャン、
その日の気分でお越しください！
2月もお待ちしてます！
😁😁😁😁😁😁

#水曜ロードしよう
#水曜どうしよう？
#水曜ロードショー
#グループRUN
#ソトアソグループRUN
#sotoasoグループRUN
#水曜交野ナイトRUN
#第2第4水曜の夜はきさいちに集合　
#第2水曜はフラットナイト　
#第4水曜は坂好きナイト　

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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日

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#sotoaso #ソトアソ
#kisaichi #私市 #obsきさいち
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#アウトドアベースソトアソ
#交野 #かたの
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン #ランニング #running
#レッツ #02enjoy86

■2023/01/25(水) 15:00pm 【気になるVIA OLY

■2023/01/25(水) 15:00pm

【気になるVIA OLYMPUS】
〜気になってたアルトラ厚底ロードシューズ〜

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！

■気になるロードシューズが入ってきました！
名前の通り多くのファンを持つ
アルトラで人気のトレイルシューズ
OLYMPUSの流れを汲んで作られた
ロードランニングシューズが
「VIA OLYMPUS」
（ヴィアオリンパス）です。

『特徴』
OLYMPUS同様に最大級のクッション！
しっかりとした安定感！
最も高いスタックハイトである33mm！
Altra Ego MAX ミッドソールを搭載！
高反発性！クッション性！軽量性！耐久性！
高次元に組み合わされた一足です。
ロッカーシェイプで前に進む推進力を体感！
快適で自然なストライド！
アルトラ好きや厚底好き、
フロント幅広い好きな方には
最高の「パフォーマンス性」を
体感できるシューズになってます！

■来る
1月29日(日)大阪ハーフマラソン、
2月19日(日)京都マラソン、
2月26日(日)大阪マラソンなどの一足に！
ぜひ一度店頭(いいもり店)にて
足入れレッツ！
"Sotoasoいいもり"のガッツ大塚が
丁寧に案内してくれますよー！
(店頭にて足入れしたい方はいいもり店にどうぞ！
すみませんがきさいち店には置いてません。)
店頭に来れない方は
webからでも購入できます！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://shop-sotoaso.jp/?mode=srh&sort=n&cid=2478845%2C0&keyword=via

#VIAOLYMPUS
#ヴィアオリンパス #ビアオリンパス
#アルトラ　#ALTRA

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◆O.B.Sいいもり
大阪府大東市北条3-1-1
四条畷駅東口から徒歩5分
施設内に駐車スペース30台あり
営業時間
平日　→10:00〜19:00
土日祝→9:00〜19:00
休店日→月/火(祝日の場合は営業)

◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
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・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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#トレラン #ランニング #running
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■2023/01/23(月) 11:50am

【はじめての焚き火体験ワークショップ】
https://moshicom.com/80515/

こんにちは！
soloaso＿campスタッフです。
いや〜、寒くなってきましたね！
大阪の冬も今週から本番に入ります。
なのなので、
みなさんを「あたたかく」したい
イベントを1月29日(日)にしますよ〜！

【はじめての焚き火体験ワークショップ】

これからキャンプを始めたい。
焚き火を経験してみたい。
火おこしってどうやるの？

これからキャンプライフを始めようと思っている方‼︎

キャンプ大好きsoloasoスタッフと一緒にプライベートフィールドアオゾラテーブルで焚き火体験してみませんか？

焚き火を囲んで、これからどんなキャンプをしたいのか等の話も出来たら良いかと思ってます。

お昼には焚き火の火を使ってホットドッグとコーヒーを作ります。

さあ！
みなさんで寒い冬を
暖かく焚き火を囲いながら
団らんしながらワイワイ
楽しみましょう！

京阪電車交野線・私市駅に集合後、
簡単に自己紹介をして プライベートキャンプフィールド
【アオゾラテーブル】に 移動して焚火体験を実施いたします。 なおアオゾラテーブルには
徒歩にて移動となります(25分～30分) 日頃の運動不足も解消しましょう。  ファイヤースターターの使い方から、
火口やフェザースティックを使って 火起こし体験、焚火を囲んで、
どんなキャンプライフを送りたいのか。 最後には焚火の火を使って
あたたかいコーヒー☕️を飲みながら
美味しいホットドックを食べたりしながら 焚き火にくべるまき割りも体験します。
 もし、
この日がダメでも違う日程なら大丈夫‼
下記にて開催を予定しています。  ・次回開催予定 2月26日【日曜】 3月26日【日曜】  ～開催要項～ 【日時】2023年1月29日(日)9時30分～14時頃 【集合】京阪電車交野線私市駅出てすぐ右手にあれ「きさいちアオゾラ酒店」 【受付】9時～9時25分 【対象年齢】20歳以上 【参加費】2.500円　【コーヒー・軽食代・まき・貸出備品代含】 【持物】 ・手袋【厚手の物】 ・タオル ・マイマグカップ ・必要な方は筆記用具 【服装】 ・動きやすい服装【まき割り体験もあります】 ・火の粉で服に穴が開く可能性がございますので化繊素材の服装にはご注意下さい。  【その他】 ・当日体調に異常・違和感がございましたら参加をお控えいただきますようお　　　　　願いいたします。 ・イベント参加者には受付時にアルコール消毒のご協力をお願いいたします。 ・コロナウイルスの影響により内容の変更、または中止になる場合がございます。予めご了承ください。

下記モシコムよりお申し込みの程、
宜しくお願い致します。

はじめての焚き火体験ワークショップ

https://moshicom.com/80515/

「はじめての焚き火体験ワークショップ」で検索レッツ！

#solocamp #campgear
#campswamp
#sotoaso #soloaso
#キャンプ #ソロキャンプ
#キャンプギア #ソトアソ #ソロアソ

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・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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#sotoaso #ソトアソ
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#交野 #かたの
#trailrunning #トレイルランニング
#トレラン #ランニング #running
#レッツ

■2023/01/22(日) 9:00am

【ビッグロックトレイル2023試走会・1周フルコース❷】

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
昨日の日曜日に
「かたのビッグロックトレイル2023」の
1周フルコース試走会をレッツ！
今回も制限時間の6時間かけて
ゆっくり！みっちり！と
9時〜15時走りました。

■今週末から寒さが
厳しくなると聞いてましたが
当日の日曜日は晴天快晴サンデー！
天気良し！
気温良し！
寒くなし！
総勢19名にアテンド・レッツ比嘉と
後方サポート・ロンガー久保と
一緒に楽しんだ
快適ビッグロック試走でした！

■ビッグロックトレイルは
常に迷いやすいロストポイントが
いたる所にあります。
各所曲がる場所や分岐点に
立ち止まりピンクの目印を確認したり
比嘉のワイワイワードで
楽しく覚えてもらい
楽しく慣れてもらいました。
トイレの場所や次の場所までの
感覚やチェックポイント、
エイドステーションの配置を
しっかりと案内しながら
本番は誰かに道案内できるぐらいに
ワードを植え付けレッツ！

「足下に黒いシートが見えたら左に曲がる！
これテスト出ますよ〜！」

枚方野外活動センター周辺で
直進するとショートカットロストになる
鬼門ロストポイント
『アンテナ山』で「黒いシートひだり〜！」
っと連呼して、
(お陰様で声枯らしながら)笑笑🤣
何回もアピールしたり
たくさん暗記してもらいました！

今日参加された方はたぶん、
『見をつぶってでもゴールできるぐらい』に
ルート把握してくれたはずです！
たぶん。。。。😆

■スタート場所の私市小学校裏は
本番当日しか入れないので、
変則ルートで廃墟おでん屋の右から登り
月の輪滝の上を経由して
くろんど園地に入り
スイレン池から序盤は
"くろんど輪舞曲"コースをなぞりながら
水舞台や展望台を通りながら
くろんど園地の北側にある
「炊事棟2」にあるキレイなトイレは
必ず寄ってくださいと超喚起！
この先くろんど園地を出て、
交野三山の2つの
竜王山、旗振山を登り下りて
さえずりの道、
石仏の道、
みはらしの道、
源氏の滝までの約5km先まで
トイレはないので注意カンキ！

■そして、
スタートして約12km(11.6km)地点で
やっとチェックポイントのCP❶と
エイドステーションがある
白旗池で今回はセルフでモグモグ昼休憩。
なので、
5時間〜6時間一杯かけて
完走を目指してる人は

"要チェック！！！！！！"

ここまでで
3時間半の関門制限時間がありますので
それまでに間に合うようにレッツ！
今回は9:12amスタートで
第1チェックポイントに12:17pmの
約3時間で到着。

って事はスタートしてから約3時間は
エイドステーションありませんので、
ご自身でちゃんと補給をしないと
チェックポイントならびに
エイドステーションまでに
エネルギー枯渇してしまう可能性あります！
なので、スタート前にしっかりと食べて
12kmの間も補給しながらを忘れずに！
(特に5〜6時間でゴール想定の方は)

■それからロストしやすい難所の
枚方野外活動センターを中心に
ぐるりと周りながら
入念に説明しながら、
第2チェックポイント
(枚方野外活動センター)を必ず通り、
再度、白旗池のエイドステーション(第2)を
経由してまたまたホットドリンクで
ホッと！しながら
カラダを休めたりしながら。
そして、
みなさん疲れが見えてるが
ワタシの役目はアテンドと
皆さんを鼓舞する事なので
シッカリとプッシュさせてもらいながら、
終盤ピークになる
レース名にもなってる
通称「ビッグロック」交野山を
しんどくて顔歪めそうになりながら
激登りしながら、
しかしながらちょうど
下ってきた幼稚園児には仲良く
お話ししながら
歪めた顔を涼しく取り繕(つくろ)いながら
山頂まで登り、
観音岩で記念撮影したりして
本番ではゆっくりする余裕がないかもなんで
試走会ではまったりタイムを
しっかりとってもらい
"ビッグロック"を堪能してもらいました！
そしてスタートして5時間ぐらいで
交野山をクリアしたら
あとは下り基調なので
約1時間をケガなく無事に走れば
無事にゴールできますよー！
そんなこんなで試走会
お疲れ様でしたならびに
ご参加ありがとうございました😊
本番までに体調と足を整えて
楽しくゴールを目指しましょう！

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#bigrocktrail
#ビッグロックフル試走
#ビッグロックフルコース　
#ビッグロック1周試走　
#ビッグロックトレイル2023
#かたのビッグロックトレイル　
#交野山　#観音岩　
#試走会　

◆O.B.Sきさいち
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日

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#アウトドアベースソトアソ
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#トレラン

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JAGUY(ヤガイ)の「ヤガイキャンプシューズ」は文字通り秋冬のキャンプに最適なスリッポンシューズなのですが、寒い時期のレースのアフターシューズとしても最適な事が発覚しました！
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キルティングのアッパーと暖かいインナーのフリースのキュートな見た目に相反する強靭なアウトソールという組み合わせで、アウトドアシーンにピッタシ♪
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ネオプレーン素材の踵なので潰して履いてもオッケー♪
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お値段税込5,390円という価格もアラ素敵✨
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#キャンプシューズ
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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916
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・水木金 12:30pm〜19:00pm
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・月曜日と火曜日
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■2023/01/21(土) 10:00am

【ビッグロックトレイル2023オフィシャル試走会・前半コース】

■おはようございます！
アウトドアベースSotoaso
レッツ比嘉です。
今日も行ってきましたよー！
ビッグロックトレイル・オフィシャル試走会。
今回は前半コースとして
くろんど園地をぐるりと
竜王山と旗振山を登り、
モグモグタイムして
傍示越えロードを下り走り、
くろんど園地に帰ってきて
私市に戻ってきました。

■Aチームは速めチームで
約3時間弱、
Bチームはゆったりじっくりで
約4時間弱みっちり使い
ロストポイントや
トイレポイント逃したら
5km先トイレ🚽ないですよー！
っと、促ししっかり確認してもらいました！

しっかり走れた方や、
しっかり疲れた方に、
不安しかない方、
不安がなくなった方など
さまざまな試走を
していただきました！
ご参加ありがとうございました！
またまた本番レースまでに
体調や足を仕上げていただき
万全の準備でお待ちしてます！

Let's enjoy "Big Rock Trailrun 2023" !!

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◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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■2023/01/16(月)

【レッツガッツビッグロック】
〜ガッツと楽しくロックをビッグに試走レッツ！〜

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
先日のお休みの日に
いいもりスタッフのガッツ大塚と
"ツキイチトレラン"で
来る2月5日(日)に交野で開催される
「かたのビッグロックトレイル2023」
の試走に行ってきました。

■ワタシはビッグロックコースが
普段のホームコースなのと、
何度も走ってますので熟知してますが
普段、飯盛山をホームコースにしてる
ガッツはまだまだ
"目をつぶって"は走れないから
右往左往しちゃう。
なので一緒にロスト場所や
トイレやエイド場所にチェックポイントを
確認したり写真撮ったり
時間かけてまったりと
フルコース1周を4時間半かけて
周りました！

■間違いやすい箇所にレッツが
指差し案内してますので
参考にしてくださいませ！
ではでは明日の土曜日も
ビッグロック試走な方が
私市をたくさん訪れそうなので
楽しくなりそーです！
お待ちしてます！
あっー！
あとあとーっ！
かたのビッグロックトレイル2023の
エントリーは今日の
1月20日(金)
23:59pmまでですよー！
まだエントリーを迷ってる方は
急いでねー！

■んでもって、
明日のビッグロック前半コース試走会の
エントリーも受付中ですよ！
まだまだ試走したい方はレッツ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
《2023年1月21日(土)》【かたのビッグロックトレイル2023オフィシャル試走会】前半ハーフコース
https://moshicom.com/79716/

ではではよろしくお願いします！

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#

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◆O.B.Sきさいち
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◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
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・満車の場合近くに有料パーキングあります
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・水木金 12:30pm〜19:00pm
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・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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■2023/01/19(木) 10:00am 【Sotoasoきさいち

■2023/01/19(木) 10:00am

【Sotoasoきさいち・平日トレラン46th】

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
今朝も行って参りました、
木曜朝からのお楽しみトレイル
「平日トレラン・木曜きさいち」
朝は日差しが差し込んだり曇ったりで
汗ばんだり、寒かったりで
冬らしい寒暖を感じながらレッツ！
そんな中、今日は裸足RUNの方も参戦したり
ビッグロックコースの序盤と終盤の
くろんど園地コースをなぞったりしながら
楽しんだ2時間！
ありがとうございました😊
またまた来週もお待ちしてます！

◆1月26日(木)きさいち【平日トレラン・木曜 47th】
https://moshicom.com/80567/

#平日トレラン
#ビッグロックトレイル2023
#ビッグロックトレイル

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◆O.B.Sきさいち
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今度のLONE PEAKは7！
ちょっとポップなアメコミ風なデザインですが、
もちろん変わったのはデザインだけじゃございやせん！
⁡
形状もよりグリップし易く、粘り気UPなMax Tracアウトソールに、踵にTPU樹脂のサポートが入り安定感マシマシ♪
⁡
そして気になるサイズ感はバージョン6と変わらず最もゆったりのオリジナルフットシェイプ！
アルトラらしさ、LONE PEAKらしさを保ちつつ、正常進化したフルモデルチェンジの人気シューズをぜひどうぞ♪
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#altra
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■2023/01/14(土) 9:00am

【ビッグロックトレイル2023試走会・1周フルコース❶】

■おはようございます！
アウトドアベースSotoasoきさいち
レッツ比嘉です！
先日の土曜日に
「かたのビッグロックトレイル2023」の
試走会をレッツ！
いつもは前半と後半コースの2つに分けて
ゆっくりと4時間かけて走りましたが、
今回は制限時間の6時間かけて
ゆっくり！みっちり！と
フルコース1周を走りました！

■前日から雨が降り、
当日もアイニクの曇天雨曜日☔️
まあ、天気は仕方ないし、
まあ、本番も雨も降るかもだし、
まあ、逆に気温上がって寒くないし、
まあ、雨の日に6時間でクリアできたら
まあ、本番に心強くなれるから
「伸びしろしかない雨の日ビッグロック試走」に
総勢13名にプラス
途中までサポート参加の
ロンガー久保と一緒に出発レッツ！レッツ！

■まだエントリーを迷ってる方や、
(1月20日(金)ぐらいで〆切かも？)
エントリーしたが不安しかない人や、
雨の日にテンション下がる方や上がる方、
最近トレラン初めて何もかも新鮮な方、
ただただ走りたい方！などなど
それぞれに色んな思いで試走会に。
レインウェアを着込み朝9時に
O.B.Sきさいちをスタート。

■コースを覚えてもらいながら
迷いやすいロストポイントや
分岐点に慣れてもらいながら、
トイレの場所や次の場所までの
感覚やチェックポイント、
エイドステーションの配置を
しっかりと案内！

■スタート場所の私市小学校裏は
本番当日しか入れないので、
変則ルートの月の輪滝を経由して
くろんど園地に入り
スイレン池から序盤は
"くろんど輪舞曲"コースをなぞりながら
交野三山の2つの
竜王山、旗振山を登り下りて
さえずりの道、
石仏の道、
みはらしの道、
源氏の滝から
スタートして約12km地点で
やっとチェックポイントのCP❶と
エイドステーションがある
白旗池で今回はセルフでモグモグ昼休憩。

■それからロストしやすい難所の
枚方野外活動センターを
丹念に説明しながら、
まあまあみなさん疲れが見えてるが
鼓舞しながらプッシュしながら
終盤ピークになる
レース名にもなってる
通称「ビッグロック」交野山を
激登りしながら山頂の
観音岩で記念撮影したりと
雨の中で足下悪い中でしたか、
楽しく走りながら入念に確認しながら
試走させていただきました！
ご参加ありがとうございました😊
まだまだ試走会はありますので、
まだまだ試走したい方はレッツ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
《2023年1月21日(土)》
【かたのビッグロックトレイル2023オフィシャル試走会】前半ハーフコース
https://moshicom.com/79716/
↑まだエントリーできますよー！

◆1月22日(日)きさいち
【ビッグロックトレイル・1周フルコース試走】
https://moshicom.com/80701/
↑もうすぐ締め切ります。

#ビッグロックトレイル　
#bigrocktrail
#ビッグロックフル試走
#ビッグロックフルコース　
#ビッグロック1周試走　
#ビッグロックトレイル2023
#かたのビッグロックトレイル　
#交野山　#観音岩　
#試走会　

★➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

◆O.B.Sきさいち
(アウトドアベースSotoaso)
◆大阪府交野市私市山手3-1-14-1F
・京阪電車交野線私市駅降りて10秒
・お買い物専用駐車場2台あり(2番と3番)
・満車の場合近くに有料パーキングあります
◆TEL 072-807-8916

◆営業時間
・水木金 12:30pm〜19:00pm
・土日祝 9:00am〜18:00pm

◆定休日
・月曜日と火曜日
(祝日の場合はオープン)

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