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10月19日(土)さえもんDAY, Vol.3 【ストイックさえもんのくろんどぐるぐる練】

10月19日(土)さえもんDAY, Vol.3
【ストイックさえもんのくろんどぐるぐる練】

皆様お待ちかね、ショップサポートランナー惠中彩恵選手Presents、大人気さえもんイベント第3弾はソトアソのホームフィールド・くろんど園地を回り続けるぐるぐる周回練習会!

トレイルランニングのロングレース等での重要なポイントとして、走行ペースが上がったり落ち込んだりしない「イーブンペースで走り続ける」事が挙げられます。

この練習会では1周約6㎞のくろんど園地周辺のコースを周回して、一周ごとのタイムをバラつきなくペースを保つ事を目標に走って頂きます。

持久力やメンタル面をセルフマネジメントしながらエンデュランスレースに強いスキルを身につけましょう!

※尚、今回のイベント参加条件としまして、
過去20㎞以上のトレイルランのレースを数回完走している方を対象とさせていただきます。

【日時】2019年10月19日(土)

【受付時間】7:30~7:50

【集合場所】O.B.Sきさいち(京阪私市駅前)

【定員】15名

【装備】飲料水、行動食、ファーストエイドキット、レインウェア、その他ご自身で必要とする物
※レースを想定した装備でご参加下さい。

【コース】くろんど園地内、および周辺を含む1週約6㎞を5~6周程度

【行程時間】約6時間(※終了時間はあくまで目安です。人数、天候等状況により多少前後します。)

【参加費】
一般:2,000円
カード会員:1,500円

【その他】
・エイドタイム(水、コーラ、ポテチ等)有
・荷物(着替え等)預かり有
・雨天決行(荒天等による警報発令の場合は中止)

 

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ノブテンチョー

40歳目前で受けた成人後初の健康診断で「君ね、このままやったら早よ死ぬで」とメタボ予備軍を宣告され仕方なく始めたランニングを経て、登山経験ゼロで勘違いしてエントリーしたトレイルランのレースを完走してしまいその魅力にハマる。 当時の勤め先の近くにあった異常に狭い階段が入口のトレランショップに通い始め、気付くと店長になっていた人生の概ねを流れに任せるタイプ。 少し前にウチのオーナー・キクガワがSNSに上げたナイトランイベント後のDJ中の写真に冗談で転職云々とありましたが辞めてません。てか、辞めさせないでー
 
2019.08.03News

はじめまして!

わざわざこのページを開いていただいた皆様。大変申し訳ありません。このブログは、一般市民ランナーが書いたブログです。 このたび、縁あってソトアソショップランナーのみなさんに混じって、たいした戦績を納めていない私がブログを書かせて頂くことになりました。 一般市民ランナーのブログを読んで、誰がおもしろいのかな?なんて不安を抱きながらも、一般市民ランナー目線で書かせて頂きます。 まずは、自己紹介をさせて頂きます。 木村直正と申します。ソトアソで開催しているイベントのサポートをさせ...[続きを読む]

わざわざこのページを開いていただいた皆様。大変申し訳ありません。このブログは、一般市民ランナーが書いたブログです。 このたび、縁あってソトアソショップランナーのみなさんに混じって、たいした戦績を...[続きを読む]

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2018.11.13News

【OMM JAPAN 2018 OKUMIKAWA 】

2018.11/10~11に開催された【OMM JAPAN 2018 奥三河大会】 RETAILERカテゴリー・スコアロングの部で、Sotoasoクラブスタッフの松浦/村井ペアが1位を獲得! Team Sotoasoにトロフィーをもたらせてくれました! おめでとうございます♪ ...[続きを読む]

2018.11/10~11に開催された【OMM JAPAN 2018 奥三河大会】 RETAILERカテゴリー・スコアロングの部で、Sotoasoクラブスタッフの松浦/村井ペアが1位を獲...[続きを読む]

2018.11/10~11に開催された【OMM JAPAN 2018 奥三河大会】 RETAILERカテゴ...[続きを読む]

 
2019.05.17News

Aso Round Trail応援ランと熊本の水

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきました。 当日、非常に天気も良く、いわゆる阿蘇山(中岳を中心とする火口丘)も終始見ることができ、最高の景色の中のレースだったと思います。 ただ、ものすごく暑い!!とにかく暑い!! 景色が見渡せるということは、日差しをさえぎる樹林帯が少ない!ということ。 選手の皆さんは、その美しさを楽しむとともに、水分補給やミネラル補給に苦慮されたのではない...[続きを読む]

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきました。 当日、非常に天気も良く、いわゆる阿蘇山(中岳を中心とする火口丘)も...[続きを読む]

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきま...[続きを読む]

Event List

 

【ショップイベント】2020年4月の予定をさっくりと紹介

4月もショップイベントを開催します!初級者向け・はじめての方向けのイベントをメインに行います! 暖かくなって、里山で遊びはじめるのに良い季節です! 思いっきり、ソトアソびを楽しみましょう~...

 

【ショップイベント】2020年3月の予定をさっくりと紹介

2020年3月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時更新していきます! 3月10日(火) 平日【地図読み講習】初級編 → 詳細・申込 3月14日(土) 【はじめ...

 

【地図読み講習】2020年4月~12月のスケジュールをさっくり紹介

4月以降の地図読みイベントをさっくりと紹介します。 基本的には、 はじめての地図読み、実はコンパスもはじめて 地図読みがめっちゃ不安 な方向けの講習会です。 しかし、...

 

【ドローン体験イベント】2020年2月~4月の予定

MAVIC miniとTELLOを使って、ドローンの操縦を体験してみませんか? 手ぶらできてもらってOK。ドローンのレンタルも込みで1回の体験講習会は2名の参加者に1名のインストラクターがつきま...

 

【ショップイベント】2020年2月の予定をさっくりと紹介

2020年2月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時、更新していきます! 2月1日(土) ドローン体験イベント → 詳細・申込 2月10日(月) 平日【地図読み...

 

【ショップイベント】2020年1月の予定をさっくりと紹介

2019年もいろいろなイベントを開催し、そして多くの方々に参加いだだき、誠にありがとうございました! 2020年も新たなイベントを立ち上げたりもしますので、興味のあるものにはお気軽に参加ください...

 

12月7日(土)「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語in大阪

~「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語 in大阪~ "いつもの"トレイルランニングに少しだけ山を想う・ひとを想う気持ちをプラスする。ゴミが落ちていたら拾う、出会うひとには笑顔のあいさつ...

 

12月22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~

22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~   2019年も出場する大会で連勝を重ねる関西が誇るトップランナー【大杉哲也選手】ナビゲートによる【北...

 

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「...

 

11月17日(日)、12月8日(日)【動きづくり&ランニング講座】

~ランナーのための動きづくり&ランニング講座~   「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛く...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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SOTOASO CHANNEL

YouTubeのソトアソチャンネルは → こちら ※引越ししました!

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ノブテンチョー

40歳目前で受けた成人後初の健康診断で「君ね、このままやったら早よ死ぬで」とメタボ予備軍を宣告され仕方なく始めたランニングを経て、登山経験ゼロで勘違いしてエントリーしたトレイルランのレースを完走してしまいその魅力にハマる。 当時の勤め先の近くにあった異常に狭い階段が入口のトレランショップに通い始め、気付くと店長になっていた人生の概ねを流れに任せるタイプ。 少し前にウチのオーナー・キクガワがSNSに上げたナイトランイベント後のDJ中の写真に冗談で転職云々とありましたが辞めてません。てか、辞めさせないでー
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交野里山トレイルランニングクラブ
火曜日練習会
伊賀トレイルランナーズクラブ
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ノブテンチョー

40歳目前で受けた成人後初の健康診断で「君ね、このままやったら早よ死ぬで」とメタボ予備軍を宣告され仕方なく始めたランニングを経て、登山経験ゼロで勘違いしてエントリーしたトレイルランのレースを完走してしまいその魅力にハマる。 当時の勤め先の近くにあった異常に狭い階段が入口のトレランショップに通い始め、気付くと店長になっていた人生の概ねを流れに任せるタイプ。 少し前にウチのオーナー・キクガワがSNSに上げたナイトランイベント後のDJ中の写真に冗談で転職云々とありましたが辞めてません。てか、辞めさせないでー

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