2/10(土)～11(日)【特別企画】上田瑠偉トレラン合宿

2024年1月16日

今年もいよいよ『かたのビッグロックトレイル2024』の開催が近づいてきましたが、前日の2024年2月10日(土)～11日(日)の日程で大会特別企画として今回もゲストランナーとして登場して頂く、世界で活躍中のトップランナー【上田瑠偉選手】によるトレイルランニング講習会「2/10(土)～11(日)上田瑠偉トレラン合宿」を開催致します。

『かたのビッグロックトレイル2024』の前にトップランナーからのノウハウを学べる貴重な2日間です！

2日間で計7つのセッションをご用意しており、ご都合に合わせた各セッション毎のエントリーはもちろん、1日のみのエントリーや全セッションにロッジ宿泊も付いたお得な2日間の合宿プランもご用意しております！
もちろん、これからトレランを始めてみたい初心者の方々も大歓迎です♪
ぜひ世界で活躍中のトップランナーの走りなどを感じてください♪

ご参加お待ちしております！

申込みはこちら

講師紹介

上田瑠偉 (Ruy Ueda)

・1993年10月3日生まれ
・長野県大町市出身
・佐久長聖高校～早稲田大学

高校3年時は名門佐久長聖高陸上部で主将を務め、早稲田大学に進学するも箱根駅伝は目指さず、走ることを楽しみたいという想いから陸上競技同好会に所属。
「10代最後の思い出づくり」にと出場した、東京・柴又100Kで5位入賞を果たし、コロンビアスポーツウェアにスカウトされトレイルランニングを始める。
デビュー戦となったレースでいきなり大会新記録で優勝を果たす。
続く2戦目は国内で最も権威ある大会、「日本山岳耐久レース(通称ハセツネ)」で6位入賞。
その後数々の大会で優勝し、記録を更新している。
トレイルランニング界の脚光を浴びるきっかけとなった2014年の日本山岳耐久レースでは大会記録を18分も更新し、夢の7時間切り目前まで迫る走りで最年少優勝を果たす。
2016年には、垂直志向が高く、標高の高い山を舞台とするスカイランニングのU-23世界選手権での優勝に続き、世界最高峰のトレイルランニングレース「UTMB」のCCC®でも準優勝となる。
2019年、Skyrunner World Seriesにてアジア人初の年間王者に輝いた。

講習内容

初日：2月10日(土)

■セッション１
5,000円（2/10（土）午前）※昼食付き
ランニングドリル(約30分)
トレイルセッション（約90分）
登り下り講座①（約30分）

■セッション2
5,000円（2/10（土）午後）※補給食付き
ランニングドリル(約30分)
トレイルセッション（ビッグロックトレイル対策（約120分）

■セッション3
6,000円（2/10（土）夜）※夕食付き
座学「出張！上田瑠偉」（約60分）
トレイルランニングを始めよう！
補給ポイント、マナー、トレーニング、ケア、食事に関してなど

2日目：2月11日(日)

■セッション4
5,000円（2/11（日）朝）※朝食付き
ランニングドリル(約30分)
モーニングファンラン（約120分）

■セッション5
5,000円（2/11（日）午前）※昼食付き
フィジカルトレーニング(約30分)
トレイルセッション（約90分）
登り下り講座①（約30分）

■セッション6
5,000円（2/11（日）午後）※補給食付き
ランニングドリル(約30分)
トレイルセッション（ビッグロックトレイル対策（約120分））

■セッション7
6,000円（2/11（日）午後）※夕食付き
前夜祭トークショー「トレイルランニングの楽しみ方」（約60分）
海外トレイルランニングと国内トレイルランニングの違い＆楽しみ方など

【イベント概要】
【日程】　2024年2月10日(土)～2月11日(日)
【募集定員】各セッション30名
【集合場所】・セッション3、7：交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター（大阪府交野市私市9-4-8）
・セッション1、2、4、5、6：O.B.S.きさいちクラブハウス（大阪府交野市私市山手3-1-14）
【宿泊施設】交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター内ロッジ ※男女別相部屋となります。