ソトアソ
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【開催報告】はじめてトレイルランニング 2月23日 

ソトアソのはじめてトレイルランニング

満員御礼で15名の参加となった2月23日(土)の、はじめてトレイルランニング。

晴れて気温も上がったのですが、風が強く、この日は相当、花粉が舞っていたようです。

参加者の方の中ではここで今シーズンの花粉症がスタートされた方もいたようです…

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!

さて、毎月恒例の「はじめてトレイルランニング」では、

トレイルランニングをはじめるにあたって、

  • ザックの中の持ち物(装備)
  • 山の中でのマナーやルール
  • 楽な登り方や下り方

などを共有するようにしています。

あまり堅苦しくならず、ということを念頭に。
ソトアソのはじめてトレイルランニング

練習会ではないので、ゆったりとしたペースで上りは歩き、下りとフラットなところを歩くといった感じです。

4時間ぐらいで10kmほどのゆったりペース、月に1回定期的に行っていますので興味のある方は是非、お申込みくださいませ。

ザック・トレランシューズの無料貸出もありますのでトレラン用のギアがなくてもOK!

 
2018.09.22News

【お知らせ】2018年10月から平日&週末の営業時間が変わります

お知らせが2つあります。 週末(土日・祝日)の営業時間を10月より9時~18時といたします。 平日の営業時間を10月2日(火)から ・通常営業15~19時 ・予約営業12~15時とします。 予約営業はゆっくりとギアやシューズなどの相談をしたいというお問い合わせやご要望が多くあったため、10月から導入いたします。 ご希望のお客様は前日までに電話・FAX、問い合わせフォーム(後日掲載)からお申し込みくださいませ。 月曜の定休日はそのままです。 どうぞよ...[続きを読む]

お知らせが2つあります。 週末(土日・祝日)の営業時間を10月より9時~18時といたします。 平日の営業時間を10月2日(火)から ・通常営業15~19時 ・予約営業12~15...[続きを読む]

お知らせが2つあります。 週末(土日・祝日)の営業時間を10月より9時~18時といたします。 平日の営業時間...[続きを読む]

 
2019.03.06Event

3月20日(水) Hirakata NightRun & Music Club#14【HOKA’s ”Clifton Night”】

枚方市駅前の枚方T-SITEと私市駅前のアウトドアショップSotoasoによる定例ナイトランイベント、 【HIRAKATA NightRun & Music CLUB #14】 今回はHOKA ONE ONE【Clifton Night】と題して、そのマシュマロと形容される【Sweetest Cushion】で多くのランナーを虜にした厚底シューズのパイオニア的モデル、HOKA ONE ONEの【Clifton5(クリフトン5)】の試し履きシューズがやってきます。 そのボリュ...[続きを読む]

枚方市駅前の枚方T-SITEと私市駅前のアウトドアショップSotoasoによる定例ナイトランイベント、 【HIRAKATA NightRun & Music CLUB #14】 今回は...[続きを読む]

枚方市駅前の枚方T-SITEと私市駅前のアウトドアショップSotoasoによる定例ナイトランイベント、 【HIRAKA...[続きを読む]

 
2019.02.28Event

平日【地図読み講習】基礎編 2019年は定期的に開催します!

2019年4月から平日の地図読み講習を開催します。 基本的に毎月10日が木曜以外の平日に開催します! 内容は定期的に週末に開催している地図読み講習と同じですが、まつけんが講師担当となります。 基礎の基礎からはもちろん、丁寧にわかりやすく! 机上講習 → フィールド講習 を1日でやるので習得スピードが早い! 週末に時間が取れない方、なかなかスケジュールが合わなかった方、お気軽にお問い合わせください! 2019年4月10日(水) → 詳細・申込 5月10日(...[続きを読む]

2019年4月から平日の地図読み講習を開催します。 基本的に毎月10日が木曜以外の平日に開催します! 内容は定期的に週末に開催している地図読み講習と同じですが、まつけんが講師担当となります...[続きを読む]

2019年4月から平日の地図読み講習を開催します。 基本的に毎月10日が木曜以外の平日に開催します! 内容は...[続きを読む]

Event List

 

~ ALTRA Spring Trial week~【TIMP TRAIL1.5】【SOLSTICE】【Superior4.0】

~ ALTRA Spring Trial week~ 春のALTRA試し履き3連発! 先ずは第一弾:3月30日(土)~31日(日) 【TIMP TRAIL1.5】 ZERO...

 

3月24日(日)【~さえもんDAY~春ののんびり古道セッション・プチアドベンチャーハイク】

~3/24はさえもんDAY♪~ 【春ののんびり古道セッション、プチアドベンチャーハイク!】 里山の春を感じるのんびりハイクを開催します! のんびりハイクですが、コースはデンジャラスな星田...

 

4月14日(日)【中級~【交野里山】トレイルセッション】

【中級者向け】トップランナー和田優一選手と走る!交野里山トレイルセッション 穏やかな街の里山、実はは急登や急坂など楽しいコースもいっぱい♪ 大阪府内でありながら、コース全体を通して様々な大自然...

 

4月14日(日)【動きづくり】走らない講習会

~ランナーのための”走らない”動きづくり講習会~ 「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛くなるので楽しい...

 

4月13日(土) 、5月12日(日)【ときちゃんのトレイルポールワーク講座 】 ~すべてはポールウォークから!~

4月13日(土) 、5月12日(日) 【ときちゃんのトレイルポールワーク講座】  ~すべてはポールウォークから!~ アジアのトレイルランニングレースが活発になり、日本の一般トレイルランナーも海...

 

3月20日(水) Hirakata NightRun & Music Club#14【HOKA’s ”Clifton Night”】

枚方市駅前の枚方T-SITEと私市駅前のアウトドアショップSotoasoによる定例ナイトランイベント、 【HIRAKATA NightRun & Music CLUB #14】 今回は...

 

6月23日(日)【はじめて】トレイルランニング

6月23日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味があるけ...

 

4月13日(土)【はじめて】トレイルランニング

4月13日(土)【はじめて】トレイルランニング   トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪   ...

 

5月19日(日)【はじめて】トレイルランニング

5月19日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味があるけ...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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