ソトアソ
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【開催報告】はじめてトレイルランニング 2月23日 

ソトアソのはじめてトレイルランニング

満員御礼で15名の参加となった2月23日(土)の、はじめてトレイルランニング。

晴れて気温も上がったのですが、風が強く、この日は相当、花粉が舞っていたようです。

参加者の方の中ではここで今シーズンの花粉症がスタートされた方もいたようです…

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!

さて、毎月恒例の「はじめてトレイルランニング」では、

トレイルランニングをはじめるにあたって、

  • ザックの中の持ち物(装備)
  • 山の中でのマナーやルール
  • 楽な登り方や下り方

などを共有するようにしています。

あまり堅苦しくならず、ということを念頭に。
ソトアソのはじめてトレイルランニング

練習会ではないので、ゆったりとしたペースで上りは歩き、下りとフラットなところを歩くといった感じです。

4時間ぐらいで10kmほどのゆったりペース、月に1回定期的に行っていますので興味のある方は是非、お申込みくださいませ。

ザック・トレランシューズの無料貸出もありますのでトレラン用のギアがなくてもOK!

 
2018.10.02Event

10月13日(土)【中級~【交野里山】トレイルセッション】

10月13日(土)【中級~【交野里山】トレイルセッション】 【中級者向け】トップランナー和田優一選手と走る!交野里山トレイルセッション 穏やかな街の里山、実はは急登や急坂など楽しいコースもいっぱい♪ 大阪府内でありながら、コース全体を通して様々な大自然ポイントが点在し、走れるアップダウンの「ハードさ」もさることながら、伝説が残されている巨岩や古刹、絶景スポットなど見どころも満載のトレイルランニングコースをご一緒しませんか!。 ナビゲーターは、スカイランニングレースの上位入賞実...[続きを読む]

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2019.11.05News

ZOMA 展示・受注会実施します!2019年12月8日

6月から数回行ってきた、ZOMAの展示・受注会を12月8日(日)に実施します! 今回もZOMAだけでなく、マップケース、ウォレット、キャンデイポーチ(飴ちゃんポーチ)の販売も行いますのでお気軽にお越しくださいませ。 いつものように、当日は【ZOMA】を背負ってもらうのはもちろんのこと、近くの里山トレイルで確かめてもらうための<試走用ザック>もいくつか準備します。 ザックに荷物をいれての装着感を試す、絶好のチャンスです! トレイルにいかなくてもショップの周りを歩く・走ってもOK...[続きを読む]

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2019.06.30News

7/2(火)開始【 帰ってきたTo You(梅雨) Sale 2019】

今年はもしかして無し?という心配も遅ればせながらようやくやってきました。   梅雨   そ こ で! 梅雨と言えば!のアレ、2年ぶりにやります!   【帰ってきたTo You(梅雨) Sale 2019】   降水確率にあわせてSale対象品の割引率が変わる、あの店舗限定変動型セールが蘇ります! お買い上げ【5,000円以上】で 気象庁正午発表の交野市の降水確率が、 ・60%なら20%OFF ...[続きを読む]

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今年はもしかして無し?という心配も遅ればせながらようやくやってきました。   梅雨 &nbs...[続きを読む]

Event List

 

12月22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~

22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~   2019年も出場する大会で連勝を重ねる関西が誇るトップランナー【大杉哲也選手】ナビゲートによる【北...

 

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「...

 

11月17日(日)、12月8日(日)【動きづくり&ランニング講座】

~ランナーのための動きづくり&ランニング講座~   「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛く...

 

12月15日(日)【はじめて】トレイルランニング

12月15日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...

 

11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング

11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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