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こんにちは！スタッフまつけんです。
涼しくなると思っていた10月には裏切られました。いや、勝手な思い込みだったと思うことにした、2024年の秋です。
11月、そう本格的にやっと涼しくなってきたけど、もうすぐに寒くなるんです。きっと。
でもね、やっと走りやすくなってきたと思います。さあ、気持ちのよく運動しましょう。
そんな感じで11月もスタッフおすすめのトレランギアやグッズ、お酒を紹介しちゃいます！
関連記事：【2024年10月更新】トレランショップ ソトアソのスタッフ おすすめリスト！
おすすめリスト スタッフ ケータ編
THE NORTH FACE Verb Light Running Pant
画像：ソトアソ本店
10月、涼しい日が増えたと思いきや夏みたいな気温の日もあり、日中はこの気温差に体がついていきませんが、、、夜は少し肌寒くなり、走るのには最適な気温になってきましたね。そろそろハーフパンツではなく、ロングパンツが活躍してきそうですね。
そんなロングパンツのオススメをご紹介します！
「THE NORTH FACE(ノースフェイス) Verb Light Running Pant(バーブライトランニングパンツ)」
私も個人的にも使っているんですが、あまり薄すぎずしっかり肉厚がある生地感で肌触りもよく気に入って使ってるんですが、何よりこのパンツ、ウエストにポケットがついているんです。
それがほんと便利で、スマホ(iPhone15pro)を入れても落ちないし、揺れないし、仕事終わりにサクっとランニングする時に大活躍しています。
冬場山に行く時でも補給食など、色々入れられるので、そこでも活躍するのは間違いないなと思っています。
ポケットにスマホを入れて走って、揺れるのがストレス…。と感じてるあなたにぜひ見てもらいたいロングパンツです！
R×L アールエル メリノウール グローブ ミッド G
画像：ソトアソ本店
毎年すぐに完売になってしまう大ヒットアイテムの「R×L アールエル メリノウール グローブ ミッド G」がアップデートされて今年も入荷しました！
滑り止めグリップが搭載され、運動時だけでなく日常生活など、あらゆるシーンで使えるようになりました！
もう少し薄手のメリノグローブライトも近日入荷なので、そちらも要チェックアイテムです！
ATHLETUNE(アスリチューン) BIO＆FIBER (バイオ＆ファイバー)
画像：ソトアソ本店
速さ、強さを手に入れるには「健康」な体の状態保たなければ、それは手に入らないですよね。
健康でなければ動くことができない＝練習ができない状態となり、何もかもがうまく行かなくなります。
では、健康でいるためには、どうすればいいか？それはもう皆さんご存じの通り、
よく寝る。
体の良いバランスの取れた食事を取ること。
この2点は最低限すべきことで、それらに加え、食事で補えない栄養素をサプリメントなどで補ったりなど試行錯誤されている方も多くいてると思います。そんな皆さんの健康状態を促進させてくれるサプリメントがアスリチューンから新たに登場しました。
この製品は、特別な乳酸菌を使って、たんぱく質やアミノ酸の吸収を良くする機能があります。たんぱく質や筋肉量に気をつけている人、成長期の人などにとって、腸の健康を改善することで、効果的にたんぱく質を取り入れられるようになります。また、サプリメントの効果も最大限引き出せるようになります。
腸は消化吸収と排出を担当する重要な器官です。健康的な生活を送るためには、腸の状態を良好に保つことが不可欠です。特にアスリートや健康管理に気を配る人にとって、腸の健康は大きな影響を及ぼします。
問題は、現代人の生活習慣が腸内環境を悪化させやすいということです。たんぱく質や脂肪の取り過ぎ、食物繊維不足、ストレスなどが、腸内の悪玉菌を増やし、便秘や下痢、ガスなどの症状を引き起こします。この腸内環境の悪化は、アスリートの筋肉づくりや、サプリメントの効果を損なう可能性があります。
腸内環境の改善には時間がかかりますが、1週間～3ヶ月程度で、最初に「良好な排便」という変化が現れるでしょう。それ以降、徐々に全身の調子が整ってくると期待できます。
ぜひこのBIO&FIBERで健康と強さを手に入れてみてはいかがでしょうか♪
OMM(オリジナルマウンテンマラソン) Core Fleece Mitt
本格的な冬シーズンに向けての準備もそろそろ考える時期かなと思いますので、冬の雪山に大活躍する「OMM Core Fleece Mitt」をご紹介します♪
このミトンはPRIMALOFT® NEXTという素材が使われていて、優れた保温性を提供してくれます。軽量で、サイズMでわずか30gしかないので、持ち運びも楽々です。手汗を外に押し出す機能もあり、手が冷えにくいのもポイント。軽いのにしっかりとした保温力、動きやすさも兼ね備えています。
雪山登山、寒い中でのランニングはもちろんのこと、スキー、スノーボードなどのアクティビティに最適です。また、スキーやスノーボードをしているときも、大活躍間違いなしです。私自身も昨年北極に行ったときに氷点下の気温の中でめっちゃ助けられました。今シーズンはスノーボードで使用したいと思います！(登山ちゃうんかい)
ぜひこの暖かさを店舗で実感してみてください！
このアイテムはウェブサイトには掲載していないので、遠方で来れないけどほしい！などございましたら、柔軟にご対応させていただきますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
山野酒造 大吟醸 かたの桜 雫
今回はビールではなく、日本酒をご紹介します！
交野市の酒蔵、「山野酒造」さんが今年の“全国新酒鑑評会”にて金賞を受賞した日本酒「大吟醸 かたの桜 雫」です。
「雫酒」とは、もろみを酒袋に入れ、自然にしたたり落ちる最上級の大吟醸の雫だけを集めた贅沢な日本酒です。この製法は非常に手間がかかり、雑味が少なくクリアな味わいが特徴です。使用される米は精米歩合40%の山田錦で、フルーティーで華やかな吟醸香が際立っています。
フルーティーで華やかな香りが特徴で、口に含むとスッキリとした口当たりから始まり、爽やかで芳醇な香りが広がります。味わいは、若干の酸味から始まり、その後に甘旨い風味が広がります。甘みは濃厚で、喉を通る際には一瞬辛さも感じられますが、全体としては甘みの主張が強い印象です。
店舗にて販売していますので、ぜひ全国に認められた交野の日本酒を味わってみてください♪
おすすめリスト レッツ比嘉編
ELDORESO「Font Big Tee」
画像：ソトアソ本店
ELDORESOが展開する着心地とシルエットが最高なランニングシャツ！
メッシュ状に編みたてられてクイックドライのファブリックがしっかりとした質感あるのにエアリーで軽量なリラックスフィットです。
オーバーサイズで着やすくてシャレたこんなランニングTシャツを待っていた1枚。
ユニセックスパターンでシルエットがなんともいいスタイルに仕上がってるデザインはgoodですね。
ランニングしても着用可能なサイジングに！
普段着にサラッと着こなせるサイジングで！
フロントにはデッカいブランドロゴのグラフィックがファンキーで渋いRUNシャツです。
汗をかいても肌離れが良い素材！
アクティビティ時に水分を吸収しても重さを感じにくい素材！
シルエットも素材感もデザインもカラーリングもめちゃくちゃオススメな1枚をぜひっ！
ELDORESO 「Half-Cut Gloves」
画像：ソトアソ本店
ちょうど良い長さのフィンガーレスグローブはトレイルランニングはもちろん、自転車やマウンテンバイク、オートバイなどにもオススメできるクオリティと見た目も良いフィンガーレスグローブ！
指先を第一関節の丈でカットした新型のランニンググローブ。
指先は解放しつつ最大限まで防寒性を確保出来る丈感にしたフィンガーレスグローブは、ランニング時のジェルや行動食の補給が容易に可能で、アクティビティシーンに適したアイテムです。
人差し指から小指にかけて指先に配したループは、グローブを外す際にこちらのループをを引っ張ることにより、スムーズに脱げるようになっています。
POLARTEC「POWER DRY」：アクティビティ中に体から出た汗を素早く吸い取り、生地の外側へ移動させ、拡散・蒸発させる機能素材です。
STORMFLEECE「BACK DOTS」：4方向への優れたストレッチ性と撥水性、透湿性、防シワ性、ウォッシャブルを持ち合わせた二重織多機能素材。
DM三井製糖 パラチノース® 「PUREPALA(ピュアパラ)」
画像：ソトアソ本店
パラチノースは植物由来の天然の糖質です。
カラダや胃腸に優しくてゆっくりと吸収されるエネルギーだからトレランやウルトラ系などの持続性スポーツにオススメなのが”パラチノース®”です！
それを含んだ補給食もたくさんあるのでぜひぜひ試してください！
そしてダイレクトに”パラチノース®“を体感できるスティックがあります。それはDM三井製糖から発売されているPUREPALA(ピュレパラ)です。
1包(20g)でエネルギーが76kcalも摂れるんです！
そのままダイレクトに飲んでもいい！
500mlの水には2包入れたらちょうど良いすっきり系な甘さで約150kcalも補給できますし、スポーツドリンクに1包溶かして飲みやすくしてもOK！
すっきりとした甘すぎない甘さが継続して飲めるエネルギー補給になります。
ジェルだけに頼らず水分補給しながら血糖値を急激に上げないゆっくりとしたカロリー補給にぜひぜひオススメなエネルギー源が”パラチノース®“です！
パラチノースとは®！？
はちみつにも含まれる天然の糖質です。 ブドウ糖と果糖が結合した二糖類と呼ばれる砂糖の仲間です。はちみつ中のパラチノース®は非常に少量のため、 三井製糖がてん菜糖に酵素を反応させる製造法を考え、世界で初めて量産化に成功しました。
パラチノース®の特徴
① ゆっくり吸収され、体に負担をかけにくい
②砂糖由来の良質な甘味質
③虫歯や下痢の原因にならない
このような特徴から、医療分野（特に糖尿病）、スポーツ分野、ダイエット食品を始め、一般の食品・飲料などに幅広く使われています。
パラチノース®は、ゆっくりと吸収される持続性エネルギー源として、特にトレランやマラソンなどの持久系スポーツに最適な天然由来のスポーツ糖質です。
どんなメリットがあるの?
後半のパフォーマンスもサポートします。血糖値が安定し競技後半のスタミナ切れを抑えてくれます。
安定した栄養補給で長時間、均等にエネルギーを供給します。植物由来の天然甘味ですっきりとした甘さで飲みやすいです。
どんなスポーツに適しているの?
短距離走などの瞬発系スポーツ: 吸収が速い砂糖・ブドウ糖が適しています。
しかし、トレラン・マラソンなどの持久系スポーツでは吸収がゆっくりで、血糖値が急に上がらないものが求められるため、パラチノース®は最後までがんばりたい人にオススメです。
おすすめリスト ガッツ大塚編
R×L メリノアームウォーマー
画像：ソトアソ本店
優しい暖かさのメリノウール使用のアームウォーマー、R×Lフリークのガッツも愛用中。
ウールだけどフィット感も良くて(場所によって編地を変える製法工夫！)。秋冬のソトアソビに持っていってください。
ELDORESO Kiptum Middle Spats
画像：ソトアソ本店
もっぱらタイツ着用ガッツのイチオシ。
前作より生地が少し厚手になったけど着用感は良いままに、ポケットに小物を入れた時の安定感がUP。
ポケットは両サイドに2つ、腰にジップ付1つあり。家に帰ってエルドレッソのタイツ数えてみたら4枚ありました。。笑
MOUNTAIN HARD WEAR AirMesh Long Sleeve Crew
画像：ソトアソ本店
日中は暑さ残りますが、朝晩は寒くなり寒暖差も大きくなってきましたね。
このロングスリーブのウェアは100%オクタを使用！通気と保温の両立はもちろん、サムホールやスレを防止するサイドシーム設計なのも嬉しいです。
シーズンインしたらなくなるのでお早めに。
それではまた来月におすすめリスト更新します！
