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Salomon菅谷コーチ~トレイルセッション~

菅谷コーチセッション0829

いいもり店ガッツです。

8/29(日)、いいもり店で

Salomon菅谷コーチプレゼンツ

「トレイルセッション」を開催しました

菅谷コーチセッション0829

いいもり山を歩いたり走ったりしてトレイルを堪能しつつ

菅谷コーチの実践アドバイス付の豪華内容のイベント

まずは本格的なトレイルに入る前にお尻~ハムストリングのストレッチと

股関節の柔軟性を高める動きの確認

菅谷コーチセッション0829

眺望スポットではトレイル時に効果的な休憩の取り方

てっきり座るものだと思っていたら

まさかの「あれ」を使って「もたれる」とは。。

眼からうろこです笑

菅谷コーチセッション0829

野崎方面から折り返すときは

ちょうどよいアスファルトの登りを使って

登りの走り方/歩き方の実践

実践の後、皆さんの登り速度が上がったのはこれ効果ですね!笑

菅谷コーチセッション0829

休憩時にも皆さんと談笑

私、ガッツも傍を走っていましたが

素敵な人柄と、目配り気配りを欠かさない菅谷コーチ

ファンが多いのもうなずける。。笑

菅谷コーチセッション0829

山頂の展望台でも実践!

こめかみを抑えているのは

決してかき氷を一気に食べ過ぎすぎたからではありません笑

疲労を感じた時や、これから下りに差し掛かる時に

集中力をアップさせる方法を教えていただきました。

菅谷コーチセッション0829

展望台でパシャリ!

空の青さと皆さんの笑顔がとても素敵です!

菅谷コーチセッション0829

下山は岩場があるルートをチョイス

少しスリリングなコース、楽しんでいただけたかな。

応募開始後、すぐにキャンセル待ちになったこのイベント

11月に第二回開催を予定しています!!(早くも笑)

開催確定しましたらイベントページにアップしますので

ぜひご参加ください、お待ちしております!!

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ガッツ

O.B.Sいいもり担当、ガッツです。年始はロードレースが続きます!大阪ハーフ、大阪マラソンと大阪の街を駆け抜けます!3月にはいいもり店1周年イベントも開催しますのでお楽しみに!!
 
2021.08.08Event

ナイト フォレスト トレイル②

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ このイベントの特徴は2点 ①明るい時間から登る(暗さに徐々に慣れることができます) ②ゆっくりペース(登り/下りもゆっくりハイクなので安心)   ・ナイトを経験してみたい ・ナイトトレイルの一人は不安。。 ・いいもり山は初めて ・ラン友達を作りたい な方にはぴったりのイベントだと思います! ご参加くださった...[続きを読む]

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ このイベントの特徴は2点 ①明るい時間から登る(暗さに徐々に慣れることがで...[続きを読む]

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ ...[続きを読む]

 
2021.11.22News

11月20日(土)~28日(日)【BLACK FRIDAY SALE&O.B.Sきさいち7周年祭】

【BLACK FRIDAY SALE&O.B.Sきさいち7周年祭】 11月といえば『BLACK FRIDAY SALE』 今年は11/20(土)から11/28(日)までの8日間ドドーンとSALEを実施! 通常定休日の11/22(月)と23(火)もオープン致します! (11月24日(水)はお休みを頂きます!) そして"O.B.S.きさいち"は11月22日でオープンから7周年を迎えます! これも 日頃の皆様のご愛顧のおかげと深く感謝しております。 感謝の証にドドンとセール♪...[続きを読む]

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2021.07.02Event

2021年7月のショップイベント 【OBSきさいち&OBSいいもり】

7月のショップイベントを紹介します! お気軽にご参加くださいませ! いいもり 7月 8日(木) Sotoaso ガチキタ練@深北緑地 詳細・申込 → こちら いいもり 7月10日(土) サタデーナイト・フォレストトレイルセッション~iimori~  → 終了 きさいち 7月11日(日) 【リピーター限定】7月11日(日) くろんど試走!ときちゃんのトレイルポールワーク講座 → 終了 いいもり 7月15日(木) Sotoaso ユルキタ練習会~ゆるゆる練習@深北緑地~ →...[続きを読む]

7月のショップイベントを紹介します! お気軽にご参加くださいませ! いいもり 7月 8日(木) Sotoaso ガチキタ練@深北緑地 詳細・申込 → こちら いいもり 7月10日(土...[続きを読む]

7月のショップイベントを紹介します! お気軽にご参加くださいませ! いいもり 7月 8日(木) Sotoas...[続きを読む]

Event List

 

Salomon 菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション【特別バージョン】

スパイダーマンの中の人、ガッツです笑 11/7(日)晴天の秋晴れの日 Salomon菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション 【特別バージョン】を開催しました ご参加...

 

ナイト フォレスト トレイル

いいもり店、ガッツです 9/4(土)、サタデーナイトフォレストトレイル イベントを開催しました! ご参加くださった皆さん、ありがとうございます! このイベントはオールハ...

 

7/17(土) 関西のショップチーム対抗!「アソベンチャー・トレイルクエスト」開催!

2021.7/17(土) ~山であそんで一番楽しんだチームが勝者~ ASOVenture Trailquest(アソベンチャー・トレイルクエスト) 関西のアウトドア・ランニングショップ対抗のイベ...

 

4/17~18 On Cloudultra & Cloudventureトライアル2Days

Onの提唱するOutdoor Performanceラインナップに新たに加わったニューアイテム【Cloudultra】 オンラインショップはこちら→On Cloudultra 長距離向けにシフ...

 

目指せMorineki(もりねき)!食べようパン♪【きさいち~いいもりパン食いトレラン】

いよいよ来年3月からスタートする「アウトドアベースソトアソいいもり」。 その店舗・オフィス棟へ一緒に入居する【ノースオブジェクト】https://northobject.com/主催の大東市【m...

 

7月4日(土)~5日(日)【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】開催!!

【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】ランセッション 今大注目のランニングアパレルブランド「STAMP RUN&CO」のポッアッ...

 

【緊急速報】開催決定!大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~

大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~ 開催日:2020年8月8日(土)~8月10日(月) カテゴリーは180km、120km、60km...

 

いよいよスタート!【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!? 「新しい生活様式から始まる、新しいトレイルランカルチャー」 【S.K.T.】〜Smile Know...

 

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

コロナ禍でなかなか山に入る機会が少なくなった昨今。 特に集団でワイワイなんてのも難しい今日この頃。 悲しい事にその影響がどんどん広がり、トレイルランやアウトドア関連のイベントも...

 

【ショップイベント】2020年5月の予定をさっくりと紹介

2020年4月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時、更新していきます! ※各イベントの申込み開始は少々お待ちくださいませ。 5月2日(土)【はじめて】手ぶらで...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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木村直正(きむらなおまさ)

大きい小さい関係なく、どんなレースでも全力を出し切ることを愉しんでいるナイスガイ! 休日はアルプスを目指し、夜行バスに乗ってどこまでも…。その真剣に山に向き合う姿勢と努力で、すごい勢いで進化を遂げて...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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ガッツ

O.B.Sいいもり担当、ガッツです。年始はロードレースが続きます!大阪ハーフ、大阪マラソンと大阪の街を駆け抜けます!3月にはいいもり店1周年イベントも開催しますのでお楽しみに!!
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火曜日練習会
伊賀トレイルランナーズクラブ
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