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10月13日(土)【中級~【交野里山】トレイルセッション】

10月13日(土)【中級~【交野里山】トレイルセッション】

【中級者向け】トップランナー和田優一選手と走る!交野里山トレイルセッション

穏やかな街の里山、実はは急登や急坂など楽しいコースもいっぱい♪
大阪府内でありながら、コース全体を通して様々な大自然ポイントが点在し、走れるアップダウンの「ハードさ」もさることながら、伝説が残されている巨岩や古刹、絶景スポットなど見どころも満載のトレイルランニングコースをご一緒しませんか!。

ナビゲーターは、スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株!Sotoasoオフィシャルサポートランナー「和田優一選手」です。

是非ふるってご参加ください!お待ちしております!

※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる<10%OFF クーポン>プレゼント!
※同日午前中開催の「動きづくり講習会」と同時申し込み割引あります!!

【日時】2018年10月13日(土)13:00~15:30時頃
【集合】 アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいちField Store」
/京阪 交野線・私市駅から徒歩すぐ

【参加費】一般:2500円
Sotoasoメンバー:2000円

【服装・持ち物】
・リック/ザック 食事は行程中となりますので、水・食料ならびにアウターなどを入れるバックが必要となります。
・携帯電話、保険証、ファーストエイドキット
・シューズはトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水orスポーツドリンク)行動食、サプリメント
・走れる格好+アウターorシェルをご用意ください。
・着替えタオル、靴下、小銭等
・お荷物は、アウトドアベース・ソトアソでお預かりできます。貴重品は携帯してください。

【その他】雨天決行です。
警報が出るなどの荒天の場合は中止とさせていただきます。

お申し込みは下記からどうぞ!

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メッセージ

 
2018.12.04Event

緊急開催!12月15日(土)【蓮田アニキの坂道練習会】

【蓮田アニキの坂道練習会】 ”走れる坂道の宝庫” 交野(かたの)里山での「坂道ランクリニック」です。   坂の登りが苦手な方の克服練習だけでなく、脚力(下半身)強化やフォーム改善にもつながり、もちろん心肺機能をアップさせる効果も期待できます!   ・上りと下りのフォーム ・重心移動のコツ ・体幹の使い方 ・膝を傷めない着地 等々   知ってるようで知らない、また一人ではなかなか追い込めない坂道...[続きを読む]

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2018.09.22Event

10月7日(日)【はじめて】トレイルランニング

トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味があるけど、きつそう… どんなところをどのようなペースで走ったらいいの? 登りも走るの??? そんな疑問にもお応えします。 最初の一歩を踏み出していただくキッカケづくりのために、ソトアソでは”トレイルランニング ・デビュー応援イベント”を毎月実施しています。 ・トレイルランニングをこれから始めたい方 ※もちろん初心者大歓迎♪ ・とりあえず...[続きを読む]

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2018.11.18Event

【アオゾラテーブル】ドローン練習スペースレンタルを実施しました(11月18日)

本日はアオゾラテーブルでドローン練習を実施。 スペースレンタルは90分で4,000円。 電源もあるので充電もOKです。 今回、Mavic Airを持ち込のお客様でバッテリーを3個お持ちいただきました。 アオゾラテーブルでもMavic Airのバッテリー3個がありましたので合わせてレンタルさせていただきました。 都合、バッテリー7個分を飛ばして十二分に楽しまれたようです。風もほとんどなく、まさにドローン日和! Mavic Airを飛ばせる場所がなかなかな...[続きを読む]

本日はアオゾラテーブルでドローン練習を実施。 スペースレンタルは90分で4,000円。 電源もあるので充電もOKです。 今回、Mavic Airを持ち込のお客様でバッテリーを3個お持...[続きを読む]

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Event List

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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