ケガ予防– tag –
-
11月3日(水・祝)New-HALE【LOCAL TRAILS】上宮逸子TRAILS「生駒山」
【】 日常から大会まで、しなやかにフィットし、すこやかにサポートしてくれる アスリートのパフォーマンスに欠かせないテーピングブランド「New-HALE」。 その「New-HALE」がプロデュースするトレイルランイベントが実施されます。 地元や馴染みのある山... -
12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会
12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「京都嵐山耐熱リレーマラソン」で、チームSotoasoの監督兼ランナーも務めて頂いた【菅谷... -
11月17日(日)、12月8日(日)【動きづくり＆ランニング講座】
～ランナーのための動きづくり＆ランニング講座～ 「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない！」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・・・。」 そんな悩めるランナーの... -
4月14日(日)【動きづくり】走らない講習会
～ランナーのための”走らない”動きづくり講習会～ 「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない！」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・・・。」 そんな悩める”トレイルランナー”... -
11月24日(土)【動きづくり】走らない講習会
10月24日(土)【動きづくり】走らない講習会 ～ランナーのための”走らない”動きづくり講習会～ 「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない！」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない…。」 「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・...
1