4月14日(日)【動きづくり】走らない講習会
「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない！」
「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない…。」
「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・・・。」
そんな悩める”トレイルランナー”の方のケガ予防を目的としたカラダの使い方「動きづくり」講習会を開催いたします。
筋肉・関節・骨の連動性をマスターしていただき、重心移動（カラダの使い方）を意識して動く仕組みをしっかりマスターしていただきます。
講師は、スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走（8位）で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株！Sotoasoオフィシャルサポートランナー「和田優一選手」です。
職業もトレーナー兼鍼灸師で、日本代表クラスのアスリート帯同トレーナーから、小学生の陸上クラブコーチまでこなす和田選手の「”動きづくり”講習会」、知って損はない内容間違いナシです！
是非ふるってご参加ください！お待ちしております！
※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる＜10%OFF クーポン＞プレゼント！
【開催日時】2019年4月14日(土) 10：00～12：00
【集合・解散場所】アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅 改札前10秒
【参加費用】
参加費 一般：2,500円
Sotoasoメンバー：2,000円
【服装・持ち物】
・シューズ：ランニングorトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水又はスポーツドリンク等)
・運動に適した服装をご用意ください。
・着替え、タオル、小銭等…など
・お荷物は「O.B.S きさいち」でお預かりできます。貴重品は携帯してください。
当日荒天の場合は中止とさせていただきます。（前日夕方あるいは当日の朝に連絡致します。）
お申込みはこちらから！
ノブテンチョー
最新記事 by ノブテンチョー (全て見る)
- 9/21(土)～23(月・祝) ALTRA 【Vanish-XC】＆【LONE PEAK4.0】試し履き3DAYS - 2019年9月20日
- 10月15日(火) いいの選手・丹羽選手 アンドラ233Kトークショー in 関西 - 2019年9月15日
- 続報：9/23(月・祝)【THE BANFF CENTRE MOUNTAIN FILM FESTIVAL WORLD TOUR】 - 2019年9月14日
-
- 2018.11.18Event
【アオゾラテーブル】ドローン練習スペースレンタルを実施しました（11月18日）
本日はアオゾラテーブルでドローン練習を実施。 スペースレンタルは90分で4,000円。 電源もあるので充電もOKです。 今回、Mavic Airを持ち込のお客様でバッテリーを3個お持ちいただきました。 アオゾラテーブルでもMavic Airのバッテリー3個がありましたので合わせてレンタルさせていただきました。 都合、バッテリー7個分を飛ばして十二分に楽しまれたようです。風もほとんどなく、まさにドローン日和！ Mavic Airを飛ばせる場所がなかなかな...[続きを読む]
本日はアオゾラテーブルでドローン練習を実施。 スペースレンタルは90分で4,000円。 電源もあるので充電もOKです。 今回、Mavic Airを持ち込のお客様でバッテリーを3個お持...[続きを読む]
本日はアオゾラテーブルでドローン練習を実施。 スペースレンタルは90分で4,000円。 電源もあるので充電も...[続きを読む]
-
- 2019.09.20News
New
9/21(土)～23(月・祝) ALTRA 【Vanish-XC】＆【LONE PEAK4.0】試し履き3DAYS
キンキュー告知ィ〜！ 9/21、22、23日の3日間！ ALTRA試し履きシューズ来まーす！！ 大絶賛シューズVanish-XCとLONE PEAK4.0の2モデル！ まだ履いてない方はこの機会に是非お試しください！！ 21〜22日は当店店頭にて！ 23日(月・祝)はBANFF CENTRE MOUNTAIN FILM FESTIVAL会場にて受付ております！ BANFF観て、ALTRA履いたら走っとこ！...[続きを読む]
キンキュー告知ィ〜！ 9/21、22、23日の3日間！ ALTRA試し履きシューズ来まーす！！ 大絶賛シューズVanish-XCとLONE PEAK4.0の2モデル！ ま...[続きを読む]
キンキュー告知ィ〜！ 9/21、22、23日の3日間！ ALTRA試し履きシューズ来まーす！！ 大絶賛シュ...[続きを読む]
-
- 2019.07.12Event
【2019年7～9月】地図読み講習 スケジュール
毎月、好評開催中の『地図読み講習』。 コンパスを持つのが初めてという方も気軽に参加できる、初級編。 OMM Japanに出場したいけど、地図読みが不安・もっと効率的にまわりたい方向けのOMM対策編、など『地図読み講習』といってもさまざまな目的で実施しています。 2019年7月～8月の地図読み講習をピックアップしてみましたのでご参考に。 7月28日（日） 【地図読み講習】初級編 → 終了 8月11日（日） 【地図読み講習】山の日 初級編 → 終了 8月3...[続きを読む]
毎月、好評開催中の『地図読み講習』。 コンパスを持つのが初めてという方も気軽に参加できる、初級編。 OMM Japanに出場したいけど、地図読みが不安・もっと効率的にまわりたい方向けのOM...[続きを読む]
毎月、好評開催中の『地図読み講習』。 コンパスを持つのが初めてという方も気軽に参加できる、初級編。 OMM ...[続きを読む]
Event List
-
-
10月15日(火) いいの選手・丹羽選手 アンドラ233Kトークショー in 関西
10月15日(火) いいの選手・丹羽選手 アンドラ233Kトークショー in 関西 7月にフランスとスペインの国境にあるアンドラ公国で開催された「233km/累積20000m」の...
-
-
12月15日(日)【はじめて】トレイルランニング
12月15日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援！まずは都心の里山でファンラン！ シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...
-
-
11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング
11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援！まずは都心の里山でファンラン！ シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...
-
-
10月6日(日)【はじめて】トレイルランニング
10月6日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援！まずは都心の里山でファンラン！ シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルラ...
-
-
8/17(土)～18(日) パーゴワークス【RUSH UT2】展示予約会のお知らせ
【MEET RUSH UT2】 挑戦者のための RUSH、その名も"UT"。 初代モデルから素材・フィッティングを見直し、細部に至るまで磨きをかけました。 また、画期的なバックオープンシ...
-
-
9/23【THE BANFF CENTRE MOUNTAIN FILM FESTIVAL WORLD TOUR】
【THE BANFF CENTRE MOUNTAIN FILM FESTIVAL WORLD TOUR】 世界が熱狂する国際的映画祭 待望の2019年度開催！ オフィシャルサイト 今回...
Field&Play
Athlete&Club
-
-
大杉哲也（おおすぎてつや）
関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行！交野の里山や飯盛山の生駒山系...
詳しい情報をみる
-
-
常田めぐみ（ときためぐみ）
小学校教師として働きながら，関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に！！ トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...
詳しい情報をみる
-
-
蓮田孝則（はすだたかのり）
ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...
詳しい情報をみる
-
-
和田優一（わだゆういち）
スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走（8位）で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株！ トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...
詳しい情報をみる
-
-
惠中彩恵（えなかさえ）
もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように！ 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...
詳しい情報をみる
-
-
秋山穂乃果（あきやまほのか）
もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に！そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...
詳しい情報をみる
SOTOASO CHANNEL
ノブテンチョー
最新記事 by ノブテンチョー (全て見る)
- 9/21(土)～23(月・祝) ALTRA 【Vanish-XC】＆【LONE PEAK4.0】試し履き3DAYS - 2019年9月20日
- 10月15日(火) いいの選手・丹羽選手 アンドラ233Kトークショー in 関西 - 2019年9月15日
- 続報：9/23(月・祝)【THE BANFF CENTRE MOUNTAIN FILM FESTIVAL WORLD TOUR】 - 2019年9月14日
