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大阪 秋の陣・くろんど輪舞曲 【必携装備品編】

くろんど輪舞曲1113

ガッツです

いよいよ11/12(金)21:00~から

大阪 秋の陣・くろんど輪舞曲が開催されます!!

こうやって開催できるのは、多くの方のご尽力のおかげです

心より感謝申し上げます、本当にありがとうございます

私、ガッツもナイト50kを走らせていただきます

 

さて!参加される皆さん、準備はお済ですか?

日中はもちろん、夜間もかなり冷え込みますので

今一度準備の再確認お忘れなくお願いいたします

くろんど輪舞曲1113

レースに参加するにあたって「安心/安全」が何より大切

レースは山のフィールドで行われるので、天気の急変はもちろん気温の寒暖差も大きいです

参加者の皆さんに「安心/安全」に楽しんでいただくための「最低限の装備」

今日の題名である「必携装備品」です

 

まずは受付時に確認が必要なものは以下に

①身分証(コピー可)

②誓約書チェックリスト(記入済ませておきましょ~)

③マイカップ

④ヘッドライト(夜間走行に対応できる明るさのハンディライトやウエストライトも可)

⑤予備バッテリー

⑥レインウエア(上着のみ可)

⑦大阪コロナ追跡システムに登録

⑧エントリー時に登録したスマートフォン

以上の8項目です

(この8項目以外にも必携装備品あるのでご注意ください)

くろんど輪舞曲1113

レインウエアは防水性のジャケットですか?(ウインドブレーカーとは別なのでご注意ください)

ヘッドライトの点灯確認されましたか?(バッテリーの充電や電池の残量も)

誓約書やコロナ追跡システム登録はお済ですか?(安心/安全に走るために)

 

無事受付を終えた皆さん!走る準備に入りましょう~

次に確認いただきたいのは以下です(こちらも全て必携装備品です)

①受付時にもらったゼッケン(前後2枚)

②受付時にもらったリストバンドICチップ

➂マスク2枚以上

④サバイバルブランケット

⑤ファーストエイドキット

⑥ザック

⑦トレイルランニングシューズ

⑧行動食

⑨1ℓ以上の水分

以上の9項目です(受付時の装備品と合わせると17項目)

くろんど輪舞曲1113

くろんど輪舞曲は180/120/90/50の4つの異なるカテゴリーのレースです

もちろんエイドステーションは用意されていますが

ご自身で持って補給していく必要があります

ガッツが走る50kでも多くの方が8時間以上はかかると思うので

ジェルは10個用意しています

シューズの写真が2枚あるのは、雨天時とそれ以外で選ぶためです

マスク2枚もお忘れなく、バフはNGですよ~

 

明日は一緒に走らせていただき、声掛けや(感染対策に気をつけながら)

参加されてる皆さんが元気になるようにレースの内側からも盛り上げていきます!

見かけたらいつでもお声がけください~

 

明日のブログでは【必携装備品】以外でガッツが持参するものを紹介します!

今日アップした写真の中で詳細見たい方はこちらをご覧ください!

(全てガッツがレースで使用するアイテムです)

ガッツ愛用 THE NORTH FACE ノースフェイス Flight Race Day Vest 8(フライトレースデイベスト8)

晴天ならこのシューズ On Running オンランニング Cloudultra

雨天やトレイルが荒れてるなら INOV8 イノヴェイト TERRAULTRA

ガッツが一番好きなジェル Mag-on

レース前と中盤に、筋肉痛が軽減! カツサプ

もうひと踏ん張り!ここぞという時に! oxyの酸素水

寒くて動けない、ケガして動けない。。そんな時に活躍!エマージェンシーブランケット

マイカップ必携の大会が増えてます(ガッツ私物とは種類異なります)

 

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ガッツ

O.B.Sいいもり担当、ガッツです。11/13(土)のナイト輪舞曲50k走ってきました!参加されたランナーの皆さん、大会運営に携わってくださった皆さんありがとうございます!
 
2021.08.08Event

ナイト フォレスト トレイル②

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ このイベントの特徴は2点 ①明るい時間から登る(暗さに徐々に慣れることができます) ②ゆっくりペース(登り/下りもゆっくりハイクなので安心)   ・ナイトを経験してみたい ・ナイトトレイルの一人は不安。。 ・いいもり山は初めて ・ラン友達を作りたい な方にはぴったりのイベントだと思います! ご参加くださった...[続きを読む]

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ このイベントの特徴は2点 ①明るい時間から登る(暗さに徐々に慣れることがで...[続きを読む]

いいもり山男、ガッツです 晴天に恵まれた8/7(土) ナイトフォレストイベントを行いました~ ...[続きを読む]

 
2021.11.17Event

大阪 秋の陣 くろんど輪舞曲 【ナイト50kの旅】

いいもり店、ガッツです! 先日11/12(金)~11/14(日)に開催された 大阪 秋の陣・くろんど輪舞曲 ガッツはナイト50kに参加してきました 50kのレースを走ったことはありますが オールナイトは初だったのでレース前からワクワクしていました笑 スタート前に決めていたことは以下3つです ①タイムを追うより、とにかく楽しむ ②すれ違うランナーさんへの声掛け ③ボランティアの方へ感謝伝える   一人のランナー、そ...[続きを読む]

いいもり店、ガッツです! 先日11/12(金)~11/14(日)に開催された 大阪 秋の陣・くろんど輪舞曲 ガッツはナイト50kに参加してきました 50kのレースを走っ...[続きを読む]

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2021.07.02交野里山トレイルランニングクラブ

2021年7月のショップイベント 【OBSきさいち&OBSいいもり】

7月のショップイベントを紹介します! お気軽にご参加くださいませ! いいもり 7月 8日(木) Sotoaso ガチキタ練@深北緑地 詳細・申込 → こちら いいもり 7月10日(土) サタデーナイト・フォレストトレイルセッション~iimori~  → 終了 きさいち 7月11日(日) 【リピーター限定】7月11日(日) くろんど試走!ときちゃんのトレイルポールワーク講座 → 終了 いいもり 7月15日(木) Sotoaso ユルキタ練習会~ゆるゆる練習@深北緑地~ →...[続きを読む]

7月のショップイベントを紹介します! お気軽にご参加くださいませ! いいもり 7月 8日(木) Sotoaso ガチキタ練@深北緑地 詳細・申込 → こちら いいもり 7月10日(土...[続きを読む]

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Event List

 

Salomon 菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション【特別バージョン】

スパイダーマンの中の人、ガッツです笑 11/7(日)晴天の秋晴れの日 Salomon菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション 【特別バージョン】を開催しました ご参加...

 

ナイト フォレスト トレイル

いいもり店、ガッツです 9/4(土)、サタデーナイトフォレストトレイル イベントを開催しました! ご参加くださった皆さん、ありがとうございます! このイベントはオールハ...

 

7/17(土) 関西のショップチーム対抗!「アソベンチャー・トレイルクエスト」開催!

2021.7/17(土) ~山であそんで一番楽しんだチームが勝者~ ASOVenture Trailquest(アソベンチャー・トレイルクエスト) 関西のアウトドア・ランニングショップ対抗のイベ...

 

4/17~18 On Cloudultra & Cloudventureトライアル2Days

Onの提唱するOutdoor Performanceラインナップに新たに加わったニューアイテム【Cloudultra】 オンラインショップはこちら→On Cloudultra 長距離向けにシフ...

 

目指せMorineki(もりねき)!食べようパン♪【きさいち~いいもりパン食いトレラン】

いよいよ来年3月からスタートする「アウトドアベースソトアソいいもり」。 その店舗・オフィス棟へ一緒に入居する【ノースオブジェクト】https://northobject.com/主催の大東市【m...

 

7月4日(土)~5日(日)【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】開催!!

【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】ランセッション 今大注目のランニングアパレルブランド「STAMP RUN&CO」のポッアッ...

 

【緊急速報】開催決定!大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~

大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~ 開催日:2020年8月8日(土)~8月10日(月) カテゴリーは180km、120km、60km...

 

いよいよスタート!【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!? 「新しい生活様式から始まる、新しいトレイルランカルチャー」 【S.K.T.】〜Smile Know...

 

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

コロナ禍でなかなか山に入る機会が少なくなった昨今。 特に集団でワイワイなんてのも難しい今日この頃。 悲しい事にその影響がどんどん広がり、トレイルランやアウトドア関連のイベントも...

 

【ショップイベント】2020年5月の予定をさっくりと紹介

2020年4月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時、更新していきます! ※各イベントの申込み開始は少々お待ちくださいませ。 5月2日(土)【はじめて】手ぶらで...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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木村直正(きむらなおまさ)

大きい小さい関係なく、どんなレースでも全力を出し切ることを愉しんでいるナイスガイ! 休日はアルプスを目指し、夜行バスに乗ってどこまでも…。その真剣に山に向き合う姿勢と努力で、すごい勢いで進化を遂げて...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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SOTOASO CHANNEL

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ガッツ

O.B.Sいいもり担当、ガッツです。11/13(土)のナイト輪舞曲50k走ってきました!参加されたランナーの皆さん、大会運営に携わってくださった皆さんありがとうございます!
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火曜日練習会
伊賀トレイルランナーズクラブ
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