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『火曜日練習会。』って!?

こんにちわ。

今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。

35歳まで走ることとはほぼ無縁で、テニスに無我夢中だった僕。そんなテニス小僧だった僕が今振り返ると何故ランに没頭したのか。

 

テニスって、相手のあるスポーツで、いくら努力しても、ランキング上の相手にはなかなか勝てず、たまたま勝ったはない競技です。

一方、ランニングって、自分の為に努力をすれば自分の求めている結果が得られる、得られなくても近づけるスポーツだと思ってます。

18歳からテニスの世界に身を置き、相手との戦いに少し疲れていたかもしれません。そんな時に自分自身に向き合うことのできるスポーツに大いに魅力を感じ傾倒していったと思います。

実際、マラソンの練習って、全て自分自信との葛藤。練習内容を設定するのも自分。その設定した練習内容の中で、追い込むのも、追い込まず適当に流すのも決めるのは自分の心。

そんなマラソンの練習が僕には刺激的で、追い込めば追い込むほど、結果が出て、更にその上を目指せる。

これがマラソンの魅力であり、魔力だと思います。

 

そんなラン人生に大きな転機になったもの、それは僕が所属している『火曜日練習会。』。

2011年にたった2人から始めて、今や48名もの大所帯に。純粋に走ることが大好きな人達が集まって、切磋琢磨している純粋な市民ランナーのチームです。

走るきっかけは様々で、走っている目的や、目標は人それぞれだけど、火曜日の大阪城に行けば、メンバーがいて、切磋琢磨する場所があること、そのものが『火曜日練習会。』です。

とはいえ、練習メニューはまぁまぁハード。以下、代表的な練習メニュー。

 

☆春〜夏

400m×20本 /1000m×8本/1500×3本/2000×3本etc

☆秋〜冬

1000m×8本/2000m×3本/3000m+2000m+1000m/5000m+2500m etc

 

こんなメニューを週替わりで行っています。

男も女も年齢も関係なく、同じメニューをこなすのが火曜練流。

1人ではこなせない練習も仲間がいればできます!

是非皆さん、仲間を誘って切磋琢磨しましょう!

 

 

 

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アニキ

【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!
 
2021.04.26Player's Blog

北九州・平尾台トレイルランニングレース走ってきました

蓮田はいったい生きているのだろうか!?とそろそろ露出しなければ、そう思われるのではないかと 心配になり、あまり得意でないブログを久しぶりに更新させていただきます。 4月18日(日)、平尾台トレイルランニングレース走ってきました! このレース、コロナ禍での開催ということで九州および山口県在住の人のみエントリー可能となり 熊本県在住の僕は、早々にエントリーを完了していました。 (10年前にこのレースを走り、以降何度かエントリーに成功(通常期はクリック合戦必至)し平尾台を...[続きを読む]

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2021.10.03Player's Blog

富士山麓トレイルラン

久しぶりのブログ投稿になります。   仕事の関係にて8月から急遽、静岡県に在住しています。 そんな中、河口湖周辺で行われるトレイルランニングレース『富士山麓トレイルラン』にエントリー。   ここ数ヶ月は耐久力を養うため40キロ前後のトレイルや時間を長く取ってランニングをしていました。 スピード強化は全くしていない状態で不安いっぱい😨 1キロのランニングも3分40秒ほどでお腹いっぱいの状態‥でしたが‥ 自分のペースで淡...[続きを読む]

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2021.10.10Player's Blog

富士箱根トレイル

『富士箱根トレイル』で休日の朝から楽しんでました。   在住している所から走って1キロ『道の駅すばしり』 ※下記、写真 朝方は富士山もくっきり。 立山登山口からトレイルに入り三国山ハイキングコースを走り続け約13キロ地点で折り返し。 標高1350メートルから標高1000メートル前後の山を縦走 山頂近辺はすっかり秋。 朝6時30分頃から走り出したので太陽が出てくるトレイルも絶妙 約27キロ。累積標高差1700メートル。...[続きを読む]

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Event List

 

Salomon 菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション【特別バージョン】

スパイダーマンの中の人、ガッツです笑 11/7(日)晴天の秋晴れの日 Salomon菅谷コーチと行く 飯盛山トレイルセッション 【特別バージョン】を開催しました ご参加...

 

ナイト フォレスト トレイル

いいもり店、ガッツです 9/4(土)、サタデーナイトフォレストトレイル イベントを開催しました! ご参加くださった皆さん、ありがとうございます! このイベントはオールハ...

 

7/17(土) 関西のショップチーム対抗!「アソベンチャー・トレイルクエスト」開催!

2021.7/17(土) ~山であそんで一番楽しんだチームが勝者~ ASOVenture Trailquest(アソベンチャー・トレイルクエスト) 関西のアウトドア・ランニングショップ対抗のイベ...

 

4/17~18 On Cloudultra & Cloudventureトライアル2Days

Onの提唱するOutdoor Performanceラインナップに新たに加わったニューアイテム【Cloudultra】 オンラインショップはこちら→On Cloudultra 長距離向けにシフ...

 

目指せMorineki(もりねき)!食べようパン♪【きさいち~いいもりパン食いトレラン】

いよいよ来年3月からスタートする「アウトドアベースソトアソいいもり」。 その店舗・オフィス棟へ一緒に入居する【ノースオブジェクト】https://northobject.com/主催の大東市【m...

 

7月4日(土)~5日(日)【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】開催!!

【STAMP RUN&CO × Sotoaso Weekend Pop-Up Park】ランセッション 今大注目のランニングアパレルブランド「STAMP RUN&CO」のポッアッ...

 

【緊急速報】開催決定!大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~

大阪 夏の陣 くろんど輪舞曲(ロンド)180K ~Over the Limit~ 開催日:2020年8月8日(土)~8月10日(月) カテゴリーは180km、120km、60km...

 

いよいよスタート!【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!? 「新しい生活様式から始まる、新しいトレイルランカルチャー」 【S.K.T.】〜Smile Know...

 

【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?

コロナ禍でなかなか山に入る機会が少なくなった昨今。 特に集団でワイワイなんてのも難しい今日この頃。 悲しい事にその影響がどんどん広がり、トレイルランやアウトドア関連のイベントも...

 

【ショップイベント】2020年5月の予定をさっくりと紹介

2020年4月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時、更新していきます! ※各イベントの申込み開始は少々お待ちくださいませ。 5月2日(土)【はじめて】手ぶらで...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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木村直正(きむらなおまさ)

大きい小さい関係なく、どんなレースでも全力を出し切ることを愉しんでいるナイスガイ! 休日はアルプスを目指し、夜行バスに乗ってどこまでも…。その真剣に山に向き合う姿勢と努力で、すごい勢いで進化を遂げて...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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アニキ

【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!
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火曜日練習会
伊賀トレイルランナーズクラブ
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【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!

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