仕事が休みの日は早起きをして朝活トレイルランニング。
自宅がある場所は
飯盛山や生駒山、交野山とバリエーション豊かなトレイルが近く最高の環境です。
朝活トレイルでは3時間、累積標高1500m～2000mを目安にLet’s トレイルランニング。
ゼーハーするのも良いけど歩いてみるとトレイルにはいろいろな発見も。春に向けて花が咲いてたり。
これからの季節のソトアソビは最高に楽しそう。
そして最近のお気に入りウェア。
『STAMPRun&Co』オシャレかつ機能的なウェアでマチナカでもソトアソビでも活用してます。
ウェアを見てたらトレイルランニングに行きたい～とウズウズするメーカーです。
そして
個人的な事ですが4月に行われる予定の100マイルトレイルランニングレースに向け順調にトレーニングを積めています。
怪我には気をつけて休日は朝活トレイルランニングを楽しみます♪
