ソトアソ
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秋山、初ブログです!

はじめまして。

秋山穂乃果(あきやまほのか)と申します。

だれやねん!と思われると思いますので、

少し自己紹介をさせていただきます。(T_T)

 

大学までは兵庫県に住んでおりまして、

卒業後、就職を機に大阪市民になりました。

残業が多めのお仕事でして、

仕事一筋に頑張るぞ!と意気込んだのはいいものの、

飲み会や個人的な暴飲暴食で、

1年間で8キロも増量してしまい、

顔が大福餅のようだと

いじられるようになりました。

 

これは問題だということで、

ダイエットを目的にして

母に連れられ山登りを

はじめさせていただいたのが、

2年前で、

それから徐々にトレイルランニングにも目覚めはじめました。

 

そして昨年の2月ごろ、

私は勢いで、UTMFのコースの一部、

92Kmを走るSTYにエントリーしたのですが、

トレランの大会にはまだ3回しか出たことがなく、

何を用意すれば良いのか、

夜の山をどうやって走ればいいのかも分からず、

困り果てました。

そこでたまたまネットでジャミングナイト(火曜の夜にノブ店長を筆頭にソトアソを出発して交野山を走るイベント)を発見して、

ここに行けば、何か教えてもらえるのではないだろうか!と

すがる思いで参加したのがソトアソとの出会いです。

 

ソトアソで出会う方は、

みなさんトレイルランニングや山遊びが大好きで、

面白いローカルな大会から、

UTMBのような海外のレースまで、

色んな大会に出場経験があって、

私もそれぞれの山の楽しみ方を教わるうち、

転職を考えるほどはまってしまいました。

 

そんなこんなで、4月から

長野県に単身移住するのですが、

母も山好きということもあり、

そのことについてはまったく反対されませんでした。

 

トレイルランニングもまだまだ初心者で、

自分も勉強しながらですが、

去年の私のような方に、

このブログを通して少しでも、

トレイルランニングの楽しさを知っていただけるようなことが、

できたらなと思います。

 

大阪にはおそらく何度も帰ってくると思いますので、

そのときは山に走りに行こうと

気軽にお誘いくださると

とても嬉しいです。(T_T)

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ほのかちゃん

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので、一年前、ソトアソの門を叩きました。 これから、もっとたくさんの山を走りたいと思います!

最新記事 by ほのかちゃん (全て見る)

 
2019.03.25Player's Blog

ご報告

みなさん、こんにちは。 ご報告があります。 私事で大変恐縮ですが、仕事の関係で、4月より生活の基盤を熊本市に移すことになりました。 関西の山々を走り回り、色々な方ともお知り合いにならさせていただき、本当に悲しいのですが、ランナーである前に一社会人。仕事があって、走ることができていると自覚しています。引き続きしっかり仕事して、しっかり走りたいと思います。 まずはご報告まで。 ここでのブログについては、熊本での僕の活動について、綴ることが中心となります。阿蘇山をはじめ九...[続きを読む]

みなさん、こんにちは。 ご報告があります。 私事で大変恐縮ですが、仕事の関係で、4月より生活の基盤を熊本市に移すことになりました。 関西の山々を走り回り、色々な方ともお知り合いになら...[続きを読む]

みなさん、こんにちは。 ご報告があります。 私事で大変恐縮ですが、仕事の関係で、4月より生活の基盤を熊本市に...[続きを読む]

 
2019.03.23Player's Blog

『火曜日練習会。』って!?

こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 35歳まで走ることとはほぼ無縁で、テニスに無我夢中だった僕。そんなテニス小僧だった僕が今振り返ると何故ランに没頭したのか。   テニスって、相手のあるスポーツで、いくら努力しても、ランキング上の相手にはなかなか勝てず、たまたま勝ったはない競技です。 一方、ランニングって、自分の為に努力をすれば自分の求めている結果が得られる、得られなくて...[続きを読む]

こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 35歳まで走ることとはほぼ無縁で、テニスに無我夢中だった僕。そんなテニス小...[続きを読む]

こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 ...[続きを読む]

 
2019.03.19Player's Blog

朝活

トレイルランニングを初めてから約10年。 今日はトレイルランニングを初めてから身に付いた習慣をお伝えできればと思います。 この10年、トレイルランニングを初めてからは多くのトレイルへ行き、山頂からの景色を楽しみ、その場所までの行程や過程を楽しんでました。あっ。レースもボチボチ楽しんでます。   趣味の『トレイルランニング』と家族との時間、そして仕事との両立。 この両立する事が本当に難しい…仕事がある日はトレイルやトレーニングに行く時間が無い。 休日も...[続きを読む]

トレイルランニングを初めてから約10年。 今日はトレイルランニングを初めてから身に付いた習慣をお伝えできればと思います。 この10年、トレイルランニングを初めてからは多くのトレイルへ行き、...[続きを読む]

トレイルランニングを初めてから約10年。 今日はトレイルランニングを初めてから身に付いた習慣をお伝えできればと思い...[続きを読む]

Event List

 

12月7日(土)「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語in大阪

~「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語 in大阪~ "いつもの"トレイルランニングに少しだけ山を想う・ひとを想う気持ちをプラスする。ゴミが落ちていたら拾う、出会うひとには笑顔のあいさつ...

 

12月22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~

22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~   2019年も出場する大会で連勝を重ねる関西が誇るトップランナー【大杉哲也選手】ナビゲートによる【北...

 

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「...

 

11月17日(日)、12月8日(日)【動きづくり&ランニング講座】

~ランナーのための動きづくり&ランニング講座~   「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛く...

 

12月22日(日)【はじめて】トレイルランニング

12月22日(日)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...

 

11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング

11月16日(土)【はじめて】トレイルランニング トレランデビュー応援!まずは都心の里山でファンラン! シューズやザックのトレランギアもお試し使用できます♪ トレイルランニングには興味が...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので、一年前、ソトアソの門を叩きました。 これから、もっとたくさんの山を走りたいと思います!

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