紅葉の中
紅葉が綺麗。
24日の日曜日は夕方から「生駒山」へ。
八尾市から自宅を目指し、約22キロほどランニング
ちょうど下山してロードを走っている時に綺麗な夕暮れです。
新しいトレイルランニングシューズで新しいソックスの相性を試しました。
ソックスはインナー・ファクト。
履いてみて指もしっかり使え、素材も良く速乾性は抜群の印象でした。
そして
25日、月曜日は大阪城へランニング。20キロほど紅葉を見ながらランニングをして汗を流しました。
この季節はランニングしていて色とりどりの紅葉があって楽しめます。
普段は走る時間帯が遅い(21時前後にスタート)ので昼に走れて爽快でした！
sugosugi
最新記事 by sugosugi (全て見る)
- 空中庭園へ！ - 2019年12月19日
- 養老山脈トレイルランニングレース - 2019年12月15日
- 紅葉の中 - 2019年11月25日
-
- 2019.03.23Player's Blog
『火曜日練習会。』って！？
こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 35歳まで走ることとはほぼ無縁で、テニスに無我夢中だった僕。そんなテニス小僧だった僕が今振り返ると何故ランに没頭したのか。 テニスって、相手のあるスポーツで、いくら努力しても、ランキング上の相手にはなかなか勝てず、たまたま勝ったはない競技です。 一方、ランニングって、自分の為に努力をすれば自分の求めている結果が得られる、得られなくて...[続きを読む]
こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 35歳まで走ることとはほぼ無縁で、テニスに無我夢中だった僕。そんなテニス小...[続きを読む]
こんにちわ。 今日は曲がりなりにも、純粋な市民ランナーとして活動してきた僕のモットーについて綴りたいと思います。 ...[続きを読む]
-
- 2019.05.27News
比叡山インターナショナルトレイルラン５０マイルの旅
（長文になります） 今年目標の一つにしていた、比叡山インターナショナルトレイルランの50マイル。 結果は…50キロ関門を制限の2分前にギリギリ通過し、そこで僕の挑戦は終わりました。 それにしても、とにかくキツかった。 コースは、試走に何度か行っていたので頭の中に入っていました。 ペース配分も決めて、それ通り（前半は）に進めました。 延暦寺スタートし、最初のエイドステーションのロテルド比叡。距離は10.5キロで区間予定タイム1時間20分に対し1時間21分。 ...[続きを読む]
（長文になります） 今年目標の一つにしていた、比叡山インターナショナルトレイルランの50マイル。 結果は…50キロ関門を制限の2分前にギリギリ通過し、そこで僕の挑戦は終わりました。 ...[続きを読む]
（長文になります） 今年目標の一つにしていた、比叡山インターナショナルトレイルランの50マイル。 結果は…5...[続きを読む]
-
- 2019.03.14Player's Blog
目標のレースについて
こんにちは。 いよいよトレイルシーズン！ みなさん、春からのトレイルレースにエントリーされてますか！？ 僕は去年、応援で見たあの景色に感動を覚え、そのステージに立ちたくエントリーしました。 そのステージは、比叡山インターナショナルの50マイル。 スタートラインに立った猛者たちの内、ゴールに帰ってきたのは、たった15人。 暗闇を切り裂くヘッテンの明かりの下、必死の形相で坂道をのぼってくる15名の顔。そして栄光のゴールで弾ける笑顔。ものすごくかっこよかったし、感動...[続きを読む]
こんにちは。 いよいよトレイルシーズン！ みなさん、春からのトレイルレースにエントリーされてますか！？ 僕は去年、応援で見たあの景色に感動を覚え、そのステージに立ちたくエントリーしま...[続きを読む]
こんにちは。 いよいよトレイルシーズン！ みなさん、春からのトレイルレースにエントリーされてますか！？ ...[続きを読む]
Event List
-
-
いよいよスタート！【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?
【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!? 「新しい生活様式から始まる、新しいトレイルランカルチャー」 【S.K.T.】〜Smile Know...
-
-
【S.K.T.】〜Smile Known Trail〜 山で1番笑顔で元気なヤツは誰だ!?
コロナ禍でなかなか山に入る機会が少なくなった昨今。 特に集団でワイワイなんてのも難しい今日この頃。 悲しい事にその影響がどんどん広がり、トレイルランやアウトドア関連のイベントも...
-
-
【ショップイベント】2020年5月の予定をさっくりと紹介
2020年4月のショップイベントをさっくりと紹介します！ 追加があれば暫時、更新していきます！ ※各イベントの申込み開始は少々お待ちくださいませ。 5月2日（土）【はじめて】手ぶらで...
-
-
中止【ショップイベント】2020年4月の予定をさっくりと紹介
新型コロナウィルス感染拡大のこれ以上の防止のため、緊急事態宣言が出され、またソトアソのある大阪府でも生活維持に必要な行動を除いた活動の自粛要請がありました。 そのため、4月10日以降（～5月6日...
-
-
【ショップイベント】2020年3月の予定をさっくりと紹介
2020年3月のショップイベントをさっくりと紹介します！ 追加があれば暫時更新していきます！ 3月10日（火） 平日【地図読み講習】初級編 → 詳細・申込 3月14日（土） 【はじめ...
-
-
【地図読み講習】2020年4月～12月のスケジュールをさっくり紹介
6月以降の地図読み講習については、詳細についてはまたアップします！ 基本的には、 はじめての地図読み、実はコンパスもはじめて 地図読みがめっちゃ不安 な方向けの講習会です。...
-
-
【ドローン体験イベント】2020年2月～4月の予定
MAVIC miniとTELLOを使って、ドローンの操縦を体験してみませんか？ 手ぶらできてもらってOK。ドローンのレンタルも込みで1回の体験講習会は2名の参加者に1名のインストラクターがつきま...
-
-
【ショップイベント】2020年2月の予定をさっくりと紹介
2020年2月のショップイベントをさっくりと紹介します！ 追加があれば暫時、更新していきます！ 2月1日（土） ドローン体験イベント → 詳細・申込 2月10日（月） 平日【地図読み...
-
-
【ショップイベント】2020年1月の予定をさっくりと紹介
2019年もいろいろなイベントを開催し、そして多くの方々に参加いだだき、誠にありがとうございました！ 2020年も新たなイベントを立ち上げたりもしますので、興味のあるものにはお気軽に参加ください...
-
-
12月7日(土)「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語in大阪
～「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語 in大阪～ "いつもの"トレイルランニングに少しだけ山を想う・ひとを想う気持ちをプラスする。ゴミが落ちていたら拾う、出会うひとには笑顔のあいさつ...
Field&Play
Athlete&Club
-
-
大杉哲也（おおすぎてつや）
関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行！交野の里山や飯盛山の生駒山系...
詳しい情報をみる
-
-
常田めぐみ（ときためぐみ）
小学校教師として働きながら，関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に！！ トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...
詳しい情報をみる
-
-
蓮田孝則（はすだたかのり）
ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...
詳しい情報をみる
-
-
和田優一（わだゆういち）
スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走（8位）で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株！ トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...
詳しい情報をみる
-
-
惠中彩恵（えなかさえ）
もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように！ 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...
詳しい情報をみる
-
-
秋山穂乃果（あきやまほのか）
もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に！そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...
詳しい情報をみる
SOTOASO CHANNEL
YouTubeのソトアソチャンネルは → こちら ※引越ししました！
sugosugi
最新記事 by sugosugi (全て見る)
- 空中庭園へ！ - 2019年12月19日
- 養老山脈トレイルランニングレース - 2019年12月15日
- 紅葉の中 - 2019年11月25日
