ソトアソ
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七転び八起き

久ぶりのブログ更新となります。

最近、アニキはなにをしてるんだー!!との声があるとかないとか。

前回のブログ更新が信越五岳100マイルを走る前でした。

実はそのレースで転倒し左腕を骨折いたしました。

 ←左腕近位端骨折でポッキリ真っ二つ(汗)

スタートし、最初の斑尾山からの下り20キロ付近、走った方はわかるかな!?木の根っこがたくさんあるところ。

左足で根っこにつまずき、根っこを持ち上げ右足もロック。てこの原理でこけちゃいました。

 

今まで生きてきた中で、一番の衝撃と痛みでその場で5分ほどもだえ苦しんでいました(笑)

1Aバンフの救護所で診てもらいましたが、骨折とは当然わからず、痛みと共存しながら残り140キロ走っちゃいました。

 ←戸隠神社前で。火曜日練習会のチームメイトで一歩づつ前に。

あの時、骨折していると分かっていたら確実にDNF。思い込みって怖いですね。

 ←長い、長い旅だったけど、仲間に支えられゴール。(27時間58分)

 

と、信越五岳の報告はこのぐらいにして、最近のできごとでいうと、大阪マラソン出走(ちょっと前ですね)。結果、去年より11分遅い2時間55分。

 ←Aブロック内での記念撮影。みんな楽しそう!

練習不足は結果に表れました。

この不甲斐ない結果から、別府大分毎日マラソンと熊本城マラソンにエントリー.

しかも今話題の「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%」も購入!

 ←一度も走らず、来シーズンへ持ち越しの公算大

去年の自分越えの為に練習を積んできましたが、帰阪した12月28日に長居公園30キロのペース走で左ふくらはぎを肉離れ…チーン。

なかなかうまくいかないですね。

とまあ、今シーズンのマラソン記録更新はお預けとなり残念ですが、新たな目標を設定しました!

第4回 Aso Round Trail(阿蘇ラウンドトレイル)

去年、このARTの応援の為、現地に足を運んで見た、あの景色や、厳しいコースで苦しい中でも選手達のイキイキとした表情。自分もその場に立ちたいと強く思っていました。

カテゴリーはフル(120キロ)で2020年5月9日(土)AM7時スタートです。

今はこのARTを参加者の中で1番楽しめるよう、体幹トレーニングやジムでの筋トレを行い、身体づくりにつとめています。

 ←熊本では”ツボイRC”で切磋琢磨中!

怪我をすると、どうしてもネガティブになりがちですが、先の目標を設定し前向きになれることが僕の特技かと思います。

あせらずボチボチがんばりますので、皆さん応援お願いいたします!

 ←一年に一度だけ立ち入り禁止の牧野を走れる幸せ!

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アニキ

【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!
 
2019.05.17News

Aso Round Trail応援ランと熊本の水

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきました。 当日、非常に天気も良く、いわゆる阿蘇山(中岳を中心とする火口丘)も終始見ることができ、最高の景色の中のレースだったと思います。 ただ、ものすごく暑い!!とにかく暑い!! 景色が見渡せるということは、日差しをさえぎる樹林帯が少ない!ということ。 選手の皆さんは、その美しさを楽しむとともに、水分補給やミネラル補給に苦慮されたのではない...[続きを読む]

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきました。 当日、非常に天気も良く、いわゆる阿蘇山(中岳を中心とする火口丘)も...[続きを読む]

皆さん、こんにちは! 先週末、第三回AsoRoundTrailにたくさんの仲間が参加するとのことで応援に行ってきま...[続きを読む]

 
2019.10.31News

超小型ドローン【MAVIC MINI】予約販売開始!

DJIからいよいよ発表された199g以下の超小型ドローン【MAVIC MINI】。 ・3軸ジンバル2.7Kカメラ搭載 ・ビジョンセンサーとGPSによる正確なホバリング ・最大18分の飛行時間 DJI正規リセラーであるソトアソ、この【MAVIC MINI】を販売いたします。 販売開始は11月中旬以降、予約順のお渡しとなります。 予約受付ページ、オープンしています! → こちら 【MAVIC MINI】 1.本体:46,200円 :詳細・予約は → こちら ...[続きを読む]

DJIからいよいよ発表された199g以下の超小型ドローン【MAVIC MINI】。 ・3軸ジンバル2.7Kカメラ搭載 ・ビジョンセンサーとGPSによる正確なホバリング ・最大18分の飛行時間 ...[続きを読む]

DJIからいよいよ発表された199g以下の超小型ドローン【MAVIC MINI】。 ・3軸ジンバル2.7Kカメラ搭載 ...[続きを読む]

 
2019.11.04Player's Blog

忍者トレイルランニングレース

2019年11月3日の日曜日。三重県は「忍者」で有名な伊賀で開催される「忍者トレイルランニングレース」に参加をしました。 距離48キロ、累積標高差が約2500mのレース。コース上では忍者(仮装の応援)や、地元の方々の応援で元気が出ます。 レースも後半の最終エイドステーション手前には大勢の忍者逹。 熱い声援を送っていただけました。熱い応援でトップでフィニッシュです。 レース後、スタートゴール地点でもある「さるびの温泉」でゆっくりする事ができます。 ...[続きを読む]

2019年11月3日の日曜日。三重県は「忍者」で有名な伊賀で開催される「忍者トレイルランニングレース」に参加をしました。 距離48キロ、累積標高差が約2500mのレース。コース上では忍者...[続きを読む]

2019年11月3日の日曜日。三重県は「忍者」で有名な伊賀で開催される「忍者トレイルランニングレース」に参加をし...[続きを読む]

Event List

 

【ショップイベント】2020年4月の予定をさっくりと紹介

4月もショップイベントを開催します!初級者向け・はじめての方向けのイベントをメインに行います! 暖かくなって、里山で遊びはじめるのに良い季節です! 思いっきり、ソトアソびを楽しみましょう~...

 

【ショップイベント】2020年3月の予定をさっくりと紹介

2020年3月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時更新していきます! 3月10日(火) 平日【地図読み講習】初級編 → 詳細・申込 3月14日(土) 【はじめ...

 

【地図読み講習】2020年4月~12月のスケジュールをさっくり紹介

4月以降の地図読みイベントをさっくりと紹介します。 基本的には、 はじめての地図読み、実はコンパスもはじめて 地図読みがめっちゃ不安 な方向けの講習会です。 しかし、...

 

【ドローン体験イベント】2020年2月~4月の予定

MAVIC miniとTELLOを使って、ドローンの操縦を体験してみませんか? 手ぶらできてもらってOK。ドローンのレンタルも込みで1回の体験講習会は2名の参加者に1名のインストラクターがつきま...

 

【ショップイベント】2020年2月の予定をさっくりと紹介

2020年2月のショップイベントをさっくりと紹介します! 追加があれば暫時、更新していきます! 2月1日(土) ドローン体験イベント → 詳細・申込 2月10日(月) 平日【地図読み...

 

【ショップイベント】2020年1月の予定をさっくりと紹介

2019年もいろいろなイベントを開催し、そして多くの方々に参加いだだき、誠にありがとうございました! 2020年も新たなイベントを立ち上げたりもしますので、興味のあるものにはお気軽に参加ください...

 

12月7日(土)「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語in大阪

~「ソトアソビを学ぶ一日」 アリガト山物語 in大阪~ "いつもの"トレイルランニングに少しだけ山を想う・ひとを想う気持ちをプラスする。ゴミが落ちていたら拾う、出会うひとには笑顔のあいさつ...

 

12月22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~

22日(日) 大杉哲也Presents~北河内トレイル・ツーリングセッション~   2019年も出場する大会で連勝を重ねる関西が誇るトップランナー【大杉哲也選手】ナビゲートによる【北...

 

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会

12月14日(土)【第2回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「...

 

11月17日(日)、12月8日(日)【動きづくり&ランニング講座】

~ランナーのための動きづくり&ランニング講座~   「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」 「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」 「膝が痛く...

Athlete&Club

 

大杉哲也(おおすぎてつや)

関西のスピードスターとして全国区の知名度を誇るトレイルランナーでありながら、競技だけでないトレイルランの魅力発信に尽力。勝利よりもトレイルを楽しむ姿勢を一番に想い有言実行!交野の里山や飯盛山の生駒山系...

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常田めぐみ(ときためぐみ)

小学校教師として働きながら,関西をはじめ全国のトレイルラン大会に出場し入賞多数。昨今は海外のマウンテンレースを主戦場に!! トレランカルチャーの普及にも尽力し、女性向けのトレイルの楽しみ方を提案し活...

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蓮田孝則(はすだたかのり)

ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートラ...

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和田優一(わだゆういち)

スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株! トレーナー兼鍼灸師として、日本代表...

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惠中彩恵(えなかさえ)

もともと山好きで大自然に癒やされるのが好きだったが、気がつくと山を走るように! 厳しいレースでも笑顔を絶やさないスタイルはまさに「自然体」で、参戦するレースでは必ずと言っていいほどリザルトに登場する...

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秋山穂乃果(あきやまほのか)

もともと山好きだった母に連れられ、社会人になってから長野県の涸沢岳に登ったのがきっかけで山の虜に!そのあと、山を走るトレイルランニングを知り、色んな大会に出てみたいが、右も左も分からない状態だったので...

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SOTOASO CHANNEL

YouTubeのソトアソチャンネルは → こちら ※引越ししました!

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アニキ

【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!
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交野里山トレイルランニングクラブ
火曜日練習会
伊賀トレイルランナーズクラブ
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【蓮田孝則(はすだたかのり)】 ロード・トレイルを問わず、ショートレンジからロングレンジまで難なくこなすオールマイティーランナー。トレイルラン初心者への面倒見も素晴らしく「アニキ」と慕われる人望も魅力。毎週火曜日に大阪城でエリートランナーが集うランニングチーム『火曜日練習会』を主宰。生駒チョクトウ練をこよなく愛するストイックさは関西随一!

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